Мы говорили, как по-новому приготовить крабовый салат. Теперь делимся рецептом простого и вкуснейшего салата "Луцкий привет".
18.10.2023 - 12:06 / vikna.tv
Кто-то просыпается с первыми лучами солнца, полный жизненных сил и энергии, а кому-то, чтобы открыть глаза, нужно десять будильников, а энергией не пахнет вплоть до утреннего кофе.
Независимо от того, жаворонок ты или сова, утро любого человека может испортить головная боль. Почему возникает мигрень после сна и что с этим делать, рассказала врач-невролог Светлана Мулеса.
Причин, по которым утром начинает болеть голова, много. Одна из основных, говорит врач, это патология шейного отдела позвоночника.
Дело в том, что кровеносные сосуды и нервные корешки сдавливаются при малейшей деформации шейных позвонков. Из-за этого нарушается мозговое кровоснабжение и возникает венозный застой.
Результат такого процесса уже известен — утро начинается не с кофе, а таблеток от головной боли. Иногда неприятная боль дополняется отеком лица, добавила врач.
Но причиной головных болей утром не всегда является патология шейного отдела позвоночника. Иногда неприятное чувство может вызвать неудобная подушка.
Из-за плохой подушки, как утверждает врач, деформируются шейный и грудной отделы позвоночника, нарушается кровообращение, в мозг не поступает достаточное количество кислорода и крови. Поэтому и образуются спазмы.
Из-за травмы у человека может быть нарушена ликвородинамика, которая провоцирует застой в головном мозге и головную боль.
Нейроинфекции могут стать причиной повышения внутричерепного давления, из-за чего после сна может возникать головная боль.
В этих двух случаях боль исчезнет после пробуждения. Ведь человек начнет двигаться, пойдет отток ликвора — спинномозговой жидкости, и черепное давление уменьшится.
Известно, что организму нужны полноценные восемь часов сна, чтобы чувствовать себя бодро и нормально функционировать. Меньшее количество сна провоцирует стресс, из-за чего повышается давление, пульс и возникает боль.
Большое количество сна — это тоже не слишком хорошо. Ночной сон более девяти часов также может спровоцировать головную боль, говорит врач.
Если накануне ты употреблял(-а) алкогольные напитки, то
Мы говорили, как по-новому приготовить крабовый салат. Теперь делимся рецептом простого и вкуснейшего салата "Луцкий привет".
Руки женщины равно, как и ее лицо, могут многое сказать о своей владелице. Поэтому ваш маникюр всегда должен быть безупречным. Часто женщины, стремясь выглядеть богато переусердствуют с некоторыми элементами. Например, блестки, чрезмерная длина ногтей и дорогие, по их мнению, украшения (стразы, камешки и лепка). Однако, по-настоящему богатые женщины о такой роскоши и не слышали.
Бабушки в мире внуков занимают самое важное место после родителей. На те вещи, на которые у мамы и папы может не хватать сил и времени бабушка всегда найдет. Она ждет внуков в гости с нетерпением, к их приезду готовит различные вкусности, не устает рассказывать истории и часами читать сказки.
Какая вы на самом деле? Романтическая натура, склонная к авантюрам или идеалистка, которая горячо ревнует своего избранника? С помощью этого теста вы откроете тайны своей души.
22 октября отгремел восьмой эпизод национального вокального талант-шоу "Голос країни 13". Он стал продолжением этапа кроссботлов. Первыми на сцену европейского сезона "Голосу країни" вышли участники от команд Ивана Клименко и Нади Дорофеевой.
Сейчас украинцам разрешено выезжать в любую страну ЕС без ограничений. Но с 2024 года ЕС введет электронные разрешения для безвизовых стран, а это означает, что правила пересечения границы значительно усложнятся.
Высокое давление — это достаточно распространённое заболевание, особенно среди женщин. Мы расскажем методы борьбы с высоким кровяным давлением.
Некоторые люди легко принимают изменения в своем внешнем виде. Однако таких людей вряд ли большинство. Кроме того, иногда внешние изменения могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Что же делать, если твои волосы становятся серебристыми? Рассказываем о причинах, почему волосы седеют, и что с этим делать.
Недавно сеть всколыхнула ужасная новость: подростки в Киеве покончили жизнь самоубийством, прыгнув с многоэтажки.
Телефон не включается? Если эта проблема стала для вас уже своеобразной традицией, то в нашем материале вы можете узнать причины этого неприятного момента, а также прочтете советы, которые помогут вам правильно действовать в таких ситуациях.
Ваше резюме привлекает внимание работодателей, вас приглашают на собеседования, но вы постоянно слышите "нет"? Стоит задуматься, не допускаете ли ошибок на интервью.
Когда речь заходит о верхней одежде на осень, кажется, будто под каждый каприз погоды нужна отдельная вещь. А ведь хочется быть в тренде и при этом не тратить кучу денег. Мы разобрались в модных веяниях и выделили вещи, которые не только удобны, но и универсальны.