Какая она идеальная еда? Вкусная? Богатая витаминами и минералами? Закрывающая все потребности нашего организма? К сожалению, продуктов питания, которые бы полностью соответствовали всем упомянутым требованиям попросту не существует. Именно по этой причине рацион человека должен быть максимально разнообразным.
Особое внимание люди уделяют продуктам, которые содержат в себе наибольшее количество питательных веществ. Их можно употреблять понемногу и при этом обеспечивать организм необходимым ресурсами для нормального функционирования.
Но далеко не все продукты являются одинаково питательными. Учёные изучили более сотни неживотных продуктов, присвоив каждому баллы пищевой ценности. Чем выше балл, тем больше вероятность того, что конкретный продукт будет соответствовать вашим ежедневным потребностям в питании.
Зелёный горошек — 11 место
Оценка питательности: 67 из 100
Каким бы полезным не был зелёный горошек, употреблять его можно не всем. Почему? Дело в том, что этот продукт является достаточно мощным аллергеном. Особенно опасен свежий (не консервированный) продукт. Даже спустя 5 минут кипения некоторые аллергены в горошке сохраняют свои свойства.
Мандарины — 10 место
Оценка питательности: 67 из 100
Кресс-салат — 9 место
Оценка питательности: 68 из 100
Сушёный сельдерей — 8 место
Оценка питательности: 68 из 100
Сушёная петрушка — 7 место
Оценка питательности: 69 из 100
Зелень свёклы — 6 место
Оценка питательности: 70 из 100
Швейцарский мангольд — 5 место
Оценка питательности: 78 из 100
Внешне швейцарский мангольд очень напоминает ботву свёклы. По сути это и есть разновидность известного нам корнеплода. Отличие лишь в том, что в свёкле съедобными являются корешки, а в мангольде – только вершки.
Семена тыквы — 4 место
Оценка питательности: 84 из 100
Семена чиа — 3 место
Оценка питательности: 85 из 100
Черимойя — 2 место
Оценка питательности: 96 из 100
Фрукт-мороженное – так называют черимойю из-за нежной структуры её мякоти. По вкусу плоды напоминают смесь из сразу нескольких фруктов – папайя, ананас, персик и банан.
Но этот, на первый взгляд безопасный фрукт, может нести серьёзную угрозу для здоровья. Его семена содержат нейротоксины, а поэтому употреблять их в
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Вомбат уникален во всем — от внешности и повадок до такого прозаического аспекта жизни как экскременты. Они у этих сумчатых имеют необычную форму — кубическую. Несмотря на широкую популярность, вомбаты оказались крайне скромными и скрытными зверушками, и лишь теперь понемногу ученые приоткрывают одну за другой тайны их жизни.
Вступая в брак, каждая влюбленная пара надеется сохранить свои чувства на всю жизнь. Конечно, многое зависит от нас самих, но совместимость по знаку зодиака тоже может иметь значение!
Вы играли в детстве в пиратов или разбойников? Тогда вы наверняка хоть раз рисовали карту со знаком «Х», а потом притворялись, что ищете ценный клад — сундук с золотом, например. Что ж, клады, о которых сегодня расскажет Бигпикча, действительно были найдены — случайными счастливцами или истинными искателями приключений. Только, в отличие от ваших детских побрякушек, эти ценности стоят гораздо, ГОРАЗДО больше. Самое интересное, что порой клад находится практически у нас под носом.
Человеческая изобретательность и творческий потенциал нередко приводят к созданию удивительных и порой странных штуковин. Это и самодельные изобретения, способные упростить выполнение повседневных задач, и весьма экстравагантные предметы, которые выходят за рамки обыденности. Некоторые из них получаются настолько странными, что порождают целую волну обсуждений в интернете. Фотографии рукотворных творений самоотверженных умельцев набирают сотни лайков и комментариев. Они вызывают любопытство, удивляют, пугают, а иногда заставляют посмеяться от всей души. Рассмотрим несколько примеров странных предметов, созданных вручную и отражающих разнообразие человеческого воображения и мастерства.
Ежегодно английский сайт IllicitEncounters, который называет себя «самым лучшим местом онлайн-знакомств», проводит любопытный опрос. Его пользовательницам предлагается выбрать самого сексуального мужчину Великобритании, оценив его от 1 до 10 баллов. Это голосование стало настолько доброй традицией, что с каждым годом привлекает к себе всё больше и больше людей. Так, в свежем опросе приняли участие более 2000 женщин. Всего на голосовании было представлено 50 кандидатур. Мы же покажем тех, кто занял первые 10 мест.
Обидно, когда новая обувь оказывается не очень-то удобной в носке. Хотя казалось, будто эту пару выбирали целую вечность. Дело в том, что нужно обращать внимание на некоторые нюансы во время примерки. Тогда любые туфли и кроссовки будут сидеть как влитые.
И женщинам, и мужчинам необходимо хоть изредка заглядывать в руководство по различным сексуальным позициям. Если быть слишком консервативными и использовать лишь одну или несколько поз для секса, можно упустить много сексуального удовольствия. Позы в сексе являются катализатором любви, особенно в жизни пар. Секс – неотъемлемая часть отношений между мужчиной и женщиной, а сексуальная страсть подобна огню. Вы должны продолжать подбрасывать в огонь новые дрова; в противном случае он погаснет. Лучшая сексуальная поза — это когда вы оба довольны друг другом. Не стесняйтесь постоянно пробовать что-то новое, чтобы каждая близость между вами и вашим партнером была потрясающей. Мы собрали в этой статье 225 различных сексуальных поз, среди которых вы можете найти те, что подойдут вам больше всего.
С чем у вас ассоциируется СССР? Некоторые вспомнят вкусные продукты, другие — пионерские отряды и всё, что с ними связано. И с большой долей вероятности многие припомнят цензуру. А она, как известно, в СССР была довольно суровой и строгой. Под неё попадала литература, поэзия, живопись и в особенности кино. Отправить фильм пылиться на полку могли за любую, даже самую незначительную оплошность или двоякий смысл. Предлагаем вспомнить, какие шедевры советского кино подверглись запрету и увидели свет только в период оттепели или уже после распада СССР.
А вы уже догадались, что на снимке изображена актриса Рэйчел Уорд, воплотившая в жизнь роль Мэгги в картине “Поющие в терновнике?” 40 лет назад Рэйчел назвали красивейшей актрисой кинематографа, но, увы, время беспощадно!
Мировые рекорды не ограничиваются только спортивными достижениями. Всё значительно интересней. Существуют люди, которые желают устанавливать вкусные рекорды, радуя всех любителей покушать (и себя, конечно же). Они готовят огромные гамбургеры, пироги, пиццу и многое другое, что заставляет общественность восхищаться и пускать слюнки. Все эти великолепные творения, содержащие море калорий, стоят того, чтобы вы их увидели и по достоинству оценили. Конечно, очень жаль, что у вас нет возможности попробовать их на вкус.
6 мая, в первый понедельник месяца, состоялся благотворительный бал Met Gala. Уже более 60 лет мероприятие проходит в музее Метрополитен в Нью-Йорке. По традиции Met Gala 2024 посвящён новой выставке Института костюма. Тема мероприятия в этом году – «Спящие красавицы: пробуждение моды», а тема дресс-кода — «Сад времени».