Когда нужно что-то запомнить, каждый человек прибегает к привычным для него методикам: к зубрежке, к переписыванию текстов с оригинала, к подготовке шпаргалок и даже к ассоциациям. Однако существует более простой способ, не требующий усилий воли и много времени.
Пересказать — значит, запомнить
На основании исследований, проведенных сотрудниками Бэйлорского университета (США) именно пересказ увиденного либо прочитанного является самой эффективной технологией для запоминания.
Для своего эксперимента университет пригласил 60 человек, разбив их на 3 группы равные по численности. Всем испытуемым было по 21 году. В течение 30 минут им транслировали из 40 фильмов отрывки, каждый продолжительностью 24 секунды. Для исследования использовались малоизвестные киноленты иностранных студий. Кроме того, чтобы еще более затруднить процесс запоминания, брались только те сцены из фильмов, которые показывали ничем не примечательные процессы: семейный обед, игру детей в парке и иные подобные кадры.
Затем после показа исследователи предложили своим подопечным ответить на ряд вопросов. Причем между кинопросмотрами и самими опросами делалась пауза, которая могла длиться по-разному: от всего нескольких минут до целой недели.
Цель данного эксперимента заключалась в том, чтобы выяснить, насколько хорошо испытуемые запомнили сами отрывки из фильмов и их детали: звуки, жесты, реакцию на слова или действия, краски и многое иное. В итоге, опираясь на полученные в ходе опросов результаты, исследователи пришли к очень интересным выводам.
Что выяснили специалисты?
Анализируя данные всех опросов, ученые выяснили следующее:
увеличение промежутка между просмотром и последующим анкетированием привело к тому, что участники эксперимента из 1-й группы быстро забыли детали и сюжеты. Причем детали из памяти у них уходили быстрее, чем главная тема отрывка;
второй группе испытуемых дали небольшие подсказки — часть кадра, начальные титры и иные подобные мелочи. Это помогло им более точно воспроизвести детали, но участники группы №2 о самом сюжете каждого отрывка вспомнили почти так же мало, как и представители группы №1;
третья группа подопытных справилась с заданием лучше всех, потому что их сразу после
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Обувь с высоким каблуком бывает не всегда уместна, не всегда любима и попросту неудобна. Если перед девушкой стоит задача подобрать платье для обуви без каблука, стилисты резюмируют: задача сложная, но вполне выполнимая. Кажется, что при современных тенденциях нет ничего невозможного, и любой предмет гардероба сочетается практически с любой обувью. Давайте попробуем разобраться, каковы критерии подбора платья для обуви на плоской подошве.
Мы пользуемся этими вещами чуть ли не каждый день, а если нет, то они, по крайней мере, распространены повсеместно. Наушники, микроволновки, компьютерные мыши — всё это предметы нашего обихода. Они настолько привычны, что мы даже не задумываемся о тех людях, которым когда-то пришла в голову гениальная идея, и они создали все эти незаменимые в современном мире предметы!
Мы рассказывали, как вкусно приготовить кофе в джезве. Чтобы она была сладкой, на определенном этапе приготовления следует добавить сахар. Но необязательно использовать именно его.
Все знают выражение: жизнь — это движение. Поэтому в любом возрасте и при любых условиях следует вести здоровую активность для поддержания хорошего самочувствия и настроения.
Переломные моменты в нашей жизни или события, которые происходят вокруг, показывают нам ценность жизни. Если ее хочется прожить счастливой и долгой ради себя, детей или чего-то другого, следует прилагать усилия и вести правильный образ жизни.
Чистую воду необходимо употреблять ежедневно, поддержка водного баланса в организме очень важна для нормального функционирования и качества нашей жизни. Некоторые люди способны выпивать воду литрами, а другим пара стаканов это уже много.
В Великобритании, на реке Эйвон, находится древний город Солсбери, который до XIII века был центром одноименного епископства. В XIII веке город переместился со своего со своего исторического места к пойме трех рек. Раньше поселение Солсбери называлось Новый Сарум. В нем находится удивительный готический собор с самым высоким шпилем в стране, а также одни из старейших работающих часов в мире. На Соборной площади находятся дома, датируемые 1200-ми годами, в которых когда-то жили депутаты и премьер-министры. Итак, что посмотреть в Солсбери, если вы не шпион?
На днях в столице прошло очередное светское мероприятие. Вечер остался бы незамеченным, если бы лицом к лицу не столкнулись Ирина Безрукова и ее бывший муж Сергей Безруков, который появился вместе с новой женой.
Хорошего котика должно быть много — но всё-таки не слишком много, чтобы не повредить здоровью питомца. Ведь если вес животного превысит допустимую отметку, то его придётся сажать на диету. Так и произошло с пушистиком по имени Пончик, который оказался у волонтёров после того, как за ним больше не смогли ухаживать предыдущие владельцы. В приют города Джексонвилл, США, Пончик попал матёрым 12-килограммовым котярой, которому был нужен новый дом и консультация ветеринара.
Несмотря на то, что сегодня почти у всех есть под рукой калькулятор, очень полезно уметь производить арифметические действия в уме. Основные правила мы помним со школьных времен, а эти подсказки помогут сделать вычисления еще проще и быстрее. Само собой, нужно немного попрактиковаться, чтобы по-настоящему освоить такие приемы.