2 декабря в Pochayna Event Hall состоится Women Power Forum - мероприятие, посвященное теме женского здоровья, красоты и саморазвития, восстановлению ментального, физического и духовного баланса. Все спикеры являются дипломированными специалистами в своей области, среди которых: Наталья Лелюх - врач-гинеколог, волонтер, популяризатор научного подхода в медицине, Антон Семенов - известный психотерапевт со специализацией на жизненных кризисах, Владимир Науменко - международный психолог и консультант ТВ-шоу, Владлена Аверина - врач-дерматолог и косметолог, Ксения Возницына - врач-невролог, лидер в организации реабилитационной помощи ветеранам в сфере психического здоровья и другие.
Обстоятельства сегодняшнего дня требуют от украинской женщины быть сильной, успешной, продуктивной и независимой, при этом оставаться здоровой и уравновешенной. Но из-за постоянного стресса войны страхи и боль накапливаются, становятся причиной болезней и гормональных сбоев и делают женщину уязвимой, лишают опоры для себя самой и близких. По словам организаторов, Women Power Forum - это попытка показать и обсудить различные факторы, которые влияют на женское здоровье, предложить действенные, проверенные инструменты для противодействия стрессу, которые можно применять даже дома.
Юлия Дамочкина Спикер Women Power Forum, психологиня и сексологиня
Влияние войны сказалось на всех сферах: самореализация, материнство, работа, бизнес, отношения. И здоровье, к сожалению, не стало исключением. Вследствие ежедневного воздействия стресса среди женщин участились случаи панических атак, возросло количество тревожных и депрессивных расстройств, эмоциональных срывов - и это все приводит к ухудшению качества жизни в целом. Поэтому внимание к теме женского здоровья является насущной необходимостью и гарантом возвращения к норме.
Работа со стрессом, упражнения для стабилизации психоэмоционального состояния, консультации с психологом, фармакотерапия - это комплекс мероприятий, которые помогут не только нормализовать внутреннее состояние, но и вернуть себе способность эффективно налаживать все сферы своей жизни и достигать желаемых целей. Здоровая женщина (физически и ментально) - это залог эмоционального
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Переход от одного цвета в другие всегда в тренде. Не менее модный вариант — когда темный оттенок переходит в светлый. Ранее мы писали, как нарядить новогоднюю елку украшениями из природных материалов, а теперь расскажем, как может выглядеть праздничная красавица, если ее украсить шариками, которые делают эффект градиента или омбре.
Ранее мы рассказывали о 5 старинных женских именах с мощной энергетикой, обладательницы которых были защищены высшими силами. Теперь же расскажем, какое женское имя эзотерики считают самым сильным среди всех нам известных.
Не учитывать жалобы пациентов и предлагать несоответствующее лечение, или просто успокоиться? Можно подумать, что это что-то о древних временах, или просто о мошенниках. Однако на самом деле с таким поведением врачей сталкивается немало женщин. Но беда не в образовании специалистов, а в гендерном разрыве и стереотипах, которые до сих пор присутствуют в сфере медицины.
Планка полезное упражнение, которое стоит выполнять ежедневно. Если стоять в планке каждый день, то значительно ускорится метаболизм, улучшится осанка и укрепится общее состояние мышц и организма.
Празднование рождественско-новогодних праздников не обязательно должно сопровождаться таким нежелательным побочным эффектом как лишний вес. По словам диетологов, можно наслаждаться вкусными блюдами без вреда для здоровья и фигуры. Для этого нужно лишь подходить к питанию осознанно и сбалансировано. Об этом пишет Фокус со ссылкой на She Finds.
56-летняя актриса Рената Литвинова умеет удивлять. На днях актриса опубликовала новые снимки из Парижа, огорошив преданных поклонников своей неестественной худобой. Пользователи Сети поспешили обсудить увиденное в комментариях под новыми кадрами артистки.
Упасть на ровном месте еще как можно, особенно когда речь идет о зимних реалиях. Когда дороги превращаются в каток, присыпанный снегом, травматологи имеют “самую горячую” пору на работе.
Эстонские музейщики вместе с психологом Яаном Тулвистом во время Месяца психического здоровья провели исследование, в котором обнаружили, что посещение музеев улучшает психическое здоровье. Читай о результатах эксперимента и планируй культурный отдых.
Недавно Сеть покорили фото первой леди Украины, снятые крупным планом во время официального мероприятия. Как сейчас выглядит Елена Зеленская и что о ней говорят — все подробности на HOCHU.ua!
Во время войны не всегда можно найти время и возможность сходить к врачу, когда что-то беспокоит. Однако нужно знать и понимать, когда начинает прогрессировать болезнь и как оказать помощь без вреда для здоровья.
Мимолетная мысль со знаком «минус» не оказывает глубокого влияния на здоровье, но, когда вы раз за разом ее прокручиваете, она притягивает в ваше пространство события с отрицательным энергетическим зарядом (действует Закон Притяжения Вселенной).