Эстонские музейщики вместе с психологом Яаном Тулвистом во время Месяца психического здоровья провели исследование, в котором обнаружили, что посещение музеев улучшает психическое здоровье. Читай о результатах эксперимента и планируй культурный отдых.
Посещение музеев улучшает психическое здоровье: результаты исследования
Посещение музеев вызывает эмоции радости, приятного волнения, дарит новые знания и развивает творческие способности. Дополнительной целью исследования стало изучение проблемы, сможет ли бесплатный доступ в музеи стать профилактикой проблем психического здоровья.
Для эксперимента 11 человек посетили 44 музея в разных уголках Эстонии. Во время посещений они заполняли опросник настроения и оценивали, как повлияло увиденное в музее на настроение и эмоции.
Треть посетителей рассказали, что посещение музеев помогло справиться с напряжением и чрезмерным беспокойством, немного меньшее количество сообщили, что стали чувствовать себя менее одинокими.
Кроме того, люди получили новые знания и оценили их на 7,3 балла по 10-балльной шкале. А уровень вдохновения и творческих мыслей в среднем отметили на 6,3 балла.
— Мнения и комментарии участников ярко показывают, как человек во время посещения музея извлекает из памяти знания и старые переживания, но прежде всего воспоминания и эпизоды из личной жизни. Именно так предполагал при составлении своей модели систем памяти исследователь памяти Эндель Тулвинг, — добавил психолог.
Эстонское исследование подтверждает результаты недавнего бельгийского. В Бельгии психиатры некоторое время выписывают пациентам с депрессией, тревожными расстройствами или стрессом бесплатное посещение музеев.
Психологи надеются, что их небольшие эксперименты станут основой для глубоких исследований учеными.
Раньше мы рассказывали, как переработки влияют на психологическое состояние.
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
12 декабря (25 декабря по старому стилю) верующие чтят память преподобного Спиридона. Мужчина был известен тем, что никогда не отказывал в помощи нуждающимся. А после смерти жены и вообще с горя продал все свое имущество, отдал полученные деньги бедным, простил долги и начал путешествовать по миру помогая тем, кто этого просил.
Актриса Ингеборга Дапкунайте является одной из самых скрытных актрис. Блондинка не любит говорить о своей личной жизни, хотя красавице явно есть, чем гордиться. Так, например, Дапкунайте впервые стала мамой в 53 года. О рождении сына Ингеборга призналась спустя 2 года.
Советской актрисе Ольге Прохоровой пророчили грандиозное будущее в кино. Лицо этой красавицы печатали на открытках, мужчины были поголовно влюблены в Олю. Однако, актриса решила оставить карьеру в РФ и попытать удачу в США.
Полномасштабная война влияет на развитие и распространение инфекций. Некоторые из них стали стойкими, то есть резистентными к противомикробным препаратам. Читай, почему в Украине распространяются инфекции, устойчивые к лекарствам, и как с этим бороться.
В течение 12 лет существования проекта "МастерШеф" мир ощутимо трансформировался. Раньше зрители могли общаться с участниками и судьями только по экрану телевизора. Однако сейчас все изменилось. 15 выпуск шоу был посвящен кулинарии будущего, а судьями впервые стали сотни тысяч человек, голосовавших за лучший рецепт видео в Instagram и TikTok. Кто из участников не смог справиться с социальными сетями и покинул шоу? Узнайте в нашем материале!
Цинк в нашем организме выполняет множество важных функций. А его нехватка может вызвать ухудшение зрения, выпадение волос, медленное заживление ран, плохое настроение и частые простуды. Читай в нашем материале, как принимать цинк, кому он необходим и что еще нужно знать.
Российская певица украинского происхождения Ани Лорак, входящая в когорту звезд, предавших Украину, удивила фолловеров неожиданным поступком. Артистка подписалась на Instagram-профиль своего бывшего мужа, известного украинского предпринимателя турецкого происхождения Мурата Налчаджиоглу.
Пиджак в клетку гармонично завершает образ успешной женщины, которая с уверенностью смотрит в завтрашний день и высоко себя ценит. Всегда производит хорошее первое впечатление. Со стороны складывается впечатление, что она красива, умна и благополучна. В этой статье собраны самые удачные примеры различных образов. С чем лучше всего сочетать одежду?
Раньше женщины выбирали платье со шлейфом только для свадебных мероприятий и балов. Сейчас такие наряды часто можно увидеть на светских мероприятиях, праздниках и даже в элитном ресторане. С подобными фасонами можно создавать великолепные и стильные образы, которые легко сведут с ума любого мужчину. В статье мы расскажем, как стильно носить платье со шлейфом и выглядеть настоящей богиней.
Оказывается, что культурные особенности разных стран мира заключаются не только в традициях, ценностях и вкусовых предпочтениях. Как выяснилось, каждую культуру определяет ещё и её любовь к конкретным породам животных. В этом случае речь пойдёт о собаках. Звучит удивительно? На деле это выглядит ещё более странно и забавно. Специалисты сайта HouseholdQuotes решили провести собственное исследование, которое позволило определить самые любимые породы собак жителей разных стран. Для этого ребята приложили немало усилий. Да, исследование нельзя назвать научным, однако некоторые любопытные сведения у них всё-таки получилось добыть. Давайте посмотрим.
Наверное, ты видел(-а) в социальных сетях или на улицах мамочек, которые выглядят, как с обложки журнала? Скорее всего, они знают, как одеваться в стиле Rich mom energy. Он появился довольно недавно, поэтому разбираемся, что это за стиль и как его воссоздать.
Раньше обувь белого цвета выбирали только для лета и весны. Но сейчас есть замечательные модели зимних сапожек и ботильонов, которые удачно могут подчеркнуть стильный образ.