Алкоголь помогает расслабиться и снижает стресс и тревогу — именно такое заблуждение распространено в обществе. Психолог Юлия Ворман объяснила, почему ни в коем случае нельзя лечить тревожность алкоголем.
Алкоголь вызывает привыкание, это ни для кого не секрет. По словам специалиста, алкоголь — патологический адаптоген. То есть он дает человеку иллюзию какого-то воображаемого мира, изменяет его сознание. Во время алкогольного опьянения он может не испытывать тревоги.
То же самое касается психоактивных веществ.
Ни в коем случае нельзя лечить или делать профилактику тревоги и тревожных расстройств алкоголем или психоактивными веществами, которые люди сами себе назначили.
Сейчас значительную популярность среди населения также приобретают энергетики, тоники, слабоалкогольные напитки. Но, по словам Ворман, даже маленькая доза алкоголя уже делает дисбаланс нервной системы. Энергетики или кофеин могут усиливать тревогу.
— Любые искусственные изменения своего эмоционального состояния в итоге будут вызывать усиление тревоги, возникновение зависимости и многие проблемы со здоровьем, — отмечает психолог.
Алкоголь оказывает негативное влияние на здоровье как физическое, так и психическое. Ранее мы рассказывали, что такое алкогольный психоз и как помочь человеку.
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Стереотип о том, что чёлка может испортить весь внешний вид, появился неспроста. Этот элемент причёски действительно стоит носить очень осторожно, ведь он может как скрыть дефекты, так и вскрыть их. Нельзя сказать, что чёлка не идёт никому, но всё же не все решаются примерить её на себя.
О том, что слив на кухне или в ванной забился, вы можете определить по нескольким характерным признакам. Во-первых, вы заметите, что вода уходит несколько дольше, чем обычно. Во-вторых, увидите лужу под раковиной. И, наконец, этот ужасный, неприятный запах!
«Ох уж эти котики», — фраза, которую произносил каждый хоть раз в жизни. Американская фотожурналистка Маргарет Миддлтон столкнулась с весьма неоднозначной ситуацией: с одной стороны кошка напала на пасту её подруги и это требовало вмешательства, а с другой не запечатлеть такое было бы просто преступлением. После небольшой борьбы с совестью, Маргарет всё же решилась сделать этот смешной кадр, ведь не каждый день ваша кошка так нагло и эмоционально пожирает вашу еду! К слову, подруга Маргарет совершенно не обиделась и была рада популярности кошки, которая возросла после того, как журналистка опубликовала снимок на своей странице в Твиттере.
16 февраля общество всколыхнула неожиданная новость о смерти российского оппозиционера Алексея Навального. Конечно, официальную, а главное - правдивую причину смерти деятеля обществу не назовут. Однако по неофициальной версии многие предполагают, что в этом деле замешан президент рф. Оно и неудивительно, ведь политические амбиции, риторика и взгляд на становление россии на международной арене у Алексея Навального и диктатора путина были кардинально разные. А вот что оппозиционер говорил об Украине, оккупации и начале войны - вспоминаем на ХОЧУ.ua!
Популярная украинская телеведущая Василиса Фролова, которая показала фолловерам своего возлюбленного, празднует свой 46-ый день рождения. Праздник телеведущая отметила в кругу близких и родных в Дубае. Подробности - в нашем материале.
Многие замечали, что в американских фильмах герои часто по возвращению с улицы не снимают грязную обувь дома. Более того, они могут позволить себе забросить ноги в сапогах или, к примеру, кроссовках на светлый диван. На самом деле это реалии США, и там принято ходить по дому в обуви, а просьба снять ее может привести местных жителей в ступор.
Чем дальше мы удаляемся от начала века, тем сильнее нам хочется мысленно в него вернуться. Тогда мы были моложе, тогда нас окружало разнообразие новых технологий, которые стали появляться всё чаще и быть всё доступней. Такой была и киноиндустрия начала XXI века: каждый человек мог не только брать фильмы на прокат, но и покупать диски (уже не кассеты), старые телевизоры заменялись на более современные, и люди открывали для себя новых зарубежных актёров.
Знаменитая украинская певица Ирина Билык, которая ранее была вполне близкой подругой путиниста Филиппа Киркорова, отреагировала на его поездку во временно неподконтрольную Горловку, где он исполнил ее песню для оккупантов. Подробности - в нашем материале.
Кто-то ко Дню святого Валентина относится скептически, а кто-то использует этот день на полную, чтобы признаться в любви, сделать предложение или даже жениться со своим особенным человеком.
Сидни Суини, наиболее известная своей ролью Кэсси в популярном сериале "Эйфория", стала объектом восхищения не только благодаря своему таланту. Поклонники обожают актрису за ее исключительный имидж, который она строит на грани нежности и сексуальности. Не так давно мы рассказывали вам об особенностях стиля Майли Сайрус, а теперь коснемся гардероба Сидни Суини, ведь ее образы, несомненно, заслуживают внимания.