Как перестать осуждать окружающих?

01.09.2023 - 11:24 / psi-technology.net

Как перестать осуждать окружающих?

Вокруг Вас всегда найдётся пара-тройка людей, которые одеваются, говорят и ведут себя не так, как Вам нравится. Значит ли это, что Вам стоит их осуждать?

Ничего не поделаешь, мы склонны критически относиться к своему окружению. Это в природе человека – оценивать, сравнивать с собой, выносить вердикт. Однако когда такая оценка становится слишком уж агрессивной, у Вас могут возникнуть проблемы!

Почему мы осуждаем окружающих?

Во-первых, это приятно – когда соседка Галя одевается безвкусно, намного безвкуснее чем Вы, это даёт Вам возможность напомнить самой себе, какая Вы элегантная и классная. А если Вы в душе сильно сомневаетесь в том, что умеете складно выражать свои мысли вслух, то блеяние коллеги на важном совещании Вас приводит в восторг. Под внешним осуждением скрывается радость: «Я-то на его фоне о-го-го!». Таким образом, склонность к осуждению выдаёт человека закомплексованного, неуверенного в себе и своих достоинствах.

Во-вторых, разговоры о том, что сестра выбрала себе неподходящего бойфренда, продавщица в магазинчике возле дома растолстела до невероятности, а ребёнок подруги не умеет вести себя в обществе, помогают Вам «убить время»! Если Вам скучно жить, если Ваша жизнь ничем не примечательна, в ней не происходит желанных событий, то Вам надо занять себя чем-то приятным. Разговоры о несовершенстве окружающих – достаточно приятное времяпрепровождение.

В-третьих, такие разговоры помогают Вам влиться в компанию. Если Вы находитесь в обществе людей, любящих перемывать косточки всем и вся, Вы подхватываете их разговоры и пытаетесь стать «своим человеком» в их компании. Правда, Вы не задумываетесь над тем, что сегодняшние Ваши собеседники с таким же удовольствием завтра пообсуждают и Вас в Ваше отсутствие.

Почему вредно осуждать окружающих?

Незаметно для себя Вы можете вдруг очутиться в полной изоляции. Окружающие начнут Вас сторониться, ведь никому неприятно разговаривать с человеком, из уст которого льётся сплошной негатив.

Если же такое поведение станет для Вас нормой жизни, и Вы найдёте себе компанию таких же злоязычных друзей, Вы постепенно станете ощущать себя несчастным человеком. Негативные эмоции, мысли и слова