Лиепайская диета: жить со вкусом, но знать меру

Развод после 40 лет — это сложный и эмоционально насыщенный процесс, который может оказаться особенно болезненным, поскольку к этому возрасту многие уже имеют сложившиеся привычки, длительные отношения и общие планы на будущее. Однако, несмотря на все трудности, важно помнить, что жизнь продолжается, и это время можно использовать для личного роста и открытия новых возможностей.

Как распознать знаки судьбы

Многие женщины мечтают об идеальной фигуре и с приходом весны полагают, что вес нормализуется без целенаправленных действий. Не стоит надеяться, что лишние сантиметры испарятся — для этого потребуется работать над собой. Чтобы приблизить фигуру к желаемым параметрам, нужен комплексный подход:

Эти приемы уже много сотен лет использует восточная медицина. Помочь себе можно самому просто нажав на определенную точку

Рассказываем, что нужно знать о самом мощном антивозрастном компоненте в современной косметике. Ретиноиды издавна рекламировались как одно из самых эффективных средств для увеличения коллагена в коже, уменьшения морщин, борьбы с акне и с гиперпигментацией. Это наиболее изученные и наиболее подтвержденные актуальные лекарства для уменьшения видимых признаков старения в результате воздействия солнца. Хотя преимущества ретиноидов давно не новость, количество средств ухода, содержащих их в своем составе, растет с каждым днем. По данным исследовательской фирмы NPD, продажи «кремов и сывороток с ретинолом» в универмагах и специализированных магазинах по всему миру, подскочили на 27% в прошлом году, тогда как общая категория (клинические ингредиенты) увеличилась всего на 7%. И все же, несмотря на их популярность — а, возможно, именно из-за этого — ретиноиды сбивают с толку, кажутся сложными в использовании и вызывают много вопросов.

Сегодня подробно разберем систему Диета Минус 60 — меню на неделю, таблицу продуктов питания и немного полезных рецептов. Расскажу, что можно и нельзя есть, в какое время предпочтительно.

Рассказываем, как вовремя распознать опасные родинки и предотвратить их появление. Главная опасность родинок — возможность их трансформации в меланому. Предотвратить это поможет ранняя диагностика небезопасных новообразований. Совместно с экспертом рассказываем, как распознать и предотвратить появление опасных родинок.

Одни из главных особенностей фильмов в жанре ужасов — послевкусие страха, тревоги и ожидание чего-либо неизбежного. Подобные чувства могут вызывать не только люди или существа, которые играют роль антагонистов в истории, но и дома. Как правило, именно старинный особняк, заброшенный дом или жуткая хижина является символом кошмара, который беспроигрышно вызовет у зрителя отклик и заставит его понервничать и не поспать ночку-другую. А ещё страшные дома в ужастиках — это настоящая эстетика, которая выгодно выделяет эти работы на фоне хорроров других видов. Ниже вы можете ознакомиться со списком из десяти культовых фильмов, в которых особое место в сюжете занимают дома.

Мы привыкли, что в большинстве своём кошки — это милые и добрые мурлыки, которые совершенно не против водить дружбу с людьми. Однако есть ряд пород, имеющих довольно скверный от природы характер. Эти кошки своенравны, злопамятны и при возможности не упустят случая, чтобы наказать обидчика (будь это человек или животное), пустив в ход свои когти или зубы. Нет, это не значит, что такие представители кошачьих совершенно не подходят для роли домашних питомцев, просто владельцу придётся приложить в разы больше усилий, чтобы социализировать любимца, сделав его более покладистым. Предлагаем вам взглянуть на породы кошек, которые по общепринятому мнению считаются самыми агрессивными.

Андрей Кончаловский и Юлия Высоцкая познакомились в далеком 1996 году. Юная красавица сразу привлекла внимание мэтра, оказавшегося в одном лифте с блондинкой по счастливой случайности. Юлия признается, что ее будто молнией пронзило при виде серьезного и элегантного Кончаловского. 

Древние китайцы рассчитали идеальный режим дня, исходя из движения жизненной энергии между органами, рассказывает Revista Sufletului. Учёные доказали, что следование этому внутреннему ритму защищает организм от болезней и предотвращает старение органов.

В 2005 году Валерия Калачева родила российскому певцу камерунского происхождения единственную дочь- Каролину- Кристель. Напомним, что Пьера не стало в 2022 году.