Самый полезный сыр

Наряду с другими нутриентами, такими как белок и углеводы, нашему организму также необходимы жиры. Они участвуют в регуляции температуры тела, создании иммунитета, в энергетическом обмене, без их присутствия не усваиваются должным образом некоторые полезные витамины, также жиры важны для выработки гормонов. Однако жир жиру рознь: не все они одинаково полезны для нашего организма. Разберемся же, какие виды жиров бывают и каких продуктов следует избегать. Всего существует четыре вида жиров:

Похоже, у парацетамола есть не только медицинское предназначение, с его помощью можно удалять сложные пятна. Парацетамол обычно принимается для устранения головных болей, лихорадки, гриппа, однако 36-летняя женщина из Сомерсета, Англия предлагает несколько иное применение. Она опубликовала видео, на котором чистит старый утюг с помощью таблетки парацетамола.

Почистила все свои ювелирные изделия, теперь сверкают как будто только куплены! Все мы любим свои ювелирные изделия. У каждого есть кольцо, серьги или цепочка, которая очень дорога нам, которую мы получили в дар от любимого человека или от бабушки по наследству. Но со временем эти украшения изнашиваются и теряют блеск и свой прежний вид.

Этот салат – единственное блюдо польской кухни, которое я обожаю просто.

Самый полезный для организма плод! Он омолаживает и сжигает жиры

Окружающий мир только и делает, что пытается нас обдурить. И при этом даже не краснеет! Так что живя на этой планете нам с вами только и остаётся, что держать ухо востро и нервно оглядываться по сторонам — ведь многие предметы вокруг нас частенько оказываются не тем, чем кажутся на первый взгляд. Пользователи сетей давно собирают фотографии таких «обманщиков» и с удовольствием выводят их на чистую воду!

Многим наверное знакомо, как запечь низкокалорийный десерт «яблоки с творогом». Он не только полезен, но и очень вкусный. Его с удовольствием едят взрослые и дети. Готовьте его чаще и Ваш организм скажет спасибо!

Красная чечевица относится к семейству бобовых и близка по вкусу к гороху. Полезна она тем, что содержит все необходимые человеку полезные вещества и микроэлементы. Она низкокалорийная, питательная и проста в приготовлении.

В нашей семье давно прижился вкусный, ароматный и очень-очень полезный липовый лимонад. В жару — самое то! Никаких покупных газировок, наша липушка гораздо вкуснее и без вреда, что немаловажно!

Мы рассказывали, как закрыть интересную яблочную заготовку – фруктовое пюре со сгущенкой. Теперь делимся рецептом вкуснейшего и полезного компота из этих плодов.

Существует большое количество блюд, для приготовления которых требуется масло. А сделать его душистым и ароматным, кстати, можно за считанные минуты. Особенно вкусные с таким маслом получаются различные салаты из свежих овощей и зелени - проверено!

Эксперты назвали ингредиент косметики, который подходит для всех женщин. В кремах, сыворотках и других средствах по уходу за кожей он способствует омоложению, освежает и осветляет кожу. Ранее мы писали, как быстро убрать отечность кожи, а теперь расскажем, о каком полезном компоненте идет речь.