Польза

О пользе кофе для женского организма - e-w-e.one
e-w-e.one
06.06.2024

О пользе кофе для женского организма

Кофе — один из самых популярных напитков в мире, который любят миллионы людей за его бодрящий эффект и богатый аромат. Для женщин кофе может предложить множество преимуществ, от улучшения когнитивных функций до снижения риска некоторых заболеваний. Давайте рассмотрим, в чем состоит польза кофе для женского организма.

Сравнение полезных свойств ячменя и пшеницы - e-w-e.one - Русь
e-w-e.one
15.06.2024

Сравнение полезных свойств ячменя и пшеницы

С давних пор на Руси выращивали злаковые культуры, которые заменяли даже картофель, завезенный сравнительно недавно. В их числе ячмень и пшеница, из которых готовили и продолжают готовить большое количество вкусных национальных блюд. Их также используют до сих пор в народной и традиционной медицине, хотя стоит отметить, что сегодня про целительные и питательные свойства этих растений часто забывают, хотя вопрос, что полезнее ячмень или пшеница, иногда задают специалистам. Дать на него однозначный ответ сложно, но попробовать можно.

Польза рыбы для женщин - e-w-e.one
e-w-e.one
13.06.2024

Польза рыбы для женщин

Рыба – это ценный продукт питания, обладающий многочисленными полезными свойствами, которые особенно важны для женского здоровья. Регулярное потребление рыбы способно существенно улучшить общее самочувствие и предотвратить различные заболевания.

О пользе зеленого чая - e-w-e.one
e-w-e.one
12.06.2024

О пользе зеленого чая

Зеленый чай – это не только напиток с богатой историей и многовековыми традициями, но и природный эликсир, способный принести множество пользы для здоровья. Особенно актуально его употребление в летнюю жару, когда организм подвергается повышенному стрессу из-за высокой температуры.

Полезные причуды беременных: что точно можно и не вредно? - e-w-e.one
e-w-e.one
11.06.2024

Полезные причуды беременных: что точно можно и не вредно?

Организм женщины, пребывающей в «интересном положении», способен на самые невероятные фортели. Главным образом, это определенные пристрастия в еде, зачастую самые неожиданные. Но иногда они оказываются весьма полезными.

Свойства и положительное воздействие ферментированной пищи - bloggirl-net
bloggirl.net
10.06.2024

Свойства и положительное воздействие ферментированной пищи

Ферментация продуктов и польза ферментированной пищи для здоровья известна человечеству с давних времен. В последнее время появляется все больше научных подтверждений, которые доказывают благоприятное воздействие такой пищи на организм. Главная польза ферментированных продуктов заключается в улучшении работы пищеварительной системы и повышении иммунитета. Но на этом положительное воздействие не заканчивается.

Польза бега: почему стоит начать уже сегодня - e-w-e.one
e-w-e.one
31.05.2024

Польза бега: почему стоит начать уже сегодня

Бег — это один из самых доступных и эффективных видов физической активности, который приносит множество пользы для здоровья и общего самочувствия. Если вы еще не начали бегать, вот восемь веских причин, почему стоит включить бег в свою жизнь уже с сегодняшнего дня!

Йога перед операцией: чем полезна для организма? - e-w-e.one
e-w-e.one
31.05.2024

Йога перед операцией: чем полезна для организма?

Операция — это стрессовое событие для любого организма. При этом реабилитационный период может занимать довольно длительное время, и абсолютно важно подготовить свой организм к такому вмешательству. Уже давно известно, что йога может иметь благотворный эффект на здоровье человека, а также на его психологическое состояние. В данной статье рассмотрим три аспекта использования йоги в качестве метода укрепления организма перед операцией: укрепление мышечной ткани, улучшение кровообращения и снижение стресса.

Особенности овощной диеты - e-w-e.one
e-w-e.one
24.05.2024

Особенности овощной диеты

Овощная диета становится всё более популярной среди людей, стремящихся к здоровому образу жизни и потере веса. Основу этой диеты составляют различные овощи, богатые витаминами, минералами и клетчаткой. Как и любая диета, она имеет свои плюсы и минусы.

Киноа - свойства, пищевая ценность и влияние на здоровье - bloggirl-net
bloggirl.net
16.05.2024

Киноа - свойства, пищевая ценность и влияние на здоровье

Киноа культивируется и высоко ценится в Южной Америке уже несколько тысяч лет. Ее называют золотом инков за ее свойства и роль, которую она играла в этой древней культуре.

Кальций для беременных: чем полезен и где содержится? - e-w-e.one
e-w-e.one
11.05.2024

Кальций для беременных: чем полезен и где содержится?

Состояние беременности при всех положительных моментах, связанных с рождением ребенка, оказывает на здоровье женщины неблагоприятное действие, особенно если в рационе питания отсутствуют продукты питания, содержащие кальций, о пользе которого можно говорить долго. Будущая мама должна уделять внимание не только своему здоровью, но и здоровью еще не родившегося ребенка, и залогом этого является организация сбалансированного питания. Зная, в каких продуктах содержится кальций для беременных, включая эти продукты в свой рацион, обеспечите ребенку крепость скелета и нормальную работу нервной системы.

Пальмовое масло - вредное или нет? - bloggirl-net
bloggirl.net
06.05.2024

Пальмовое масло - вредное или нет?

В современной жизни прочное место занимает пальмовое масло. Экзотичное масло менее популярно, чем общеизвестное растительное или сливочное масло, но его многие обсуждают. Оно содержит большое количество токоферолов, каротиноидов, убихинона, которые являются очень сильными антиоксидантами, что очень полезно для человеческого организма. Оно используется для косметических целей многими фирмами на протяжении долгих лет, но также используется в продуктах питания.

Сыр маскарпоне: история, влияние на организм и блюда на его основе - e-w-e.one - Россия - Италия
e-w-e.one
03.05.2024

Сыр маскарпоне: история, влияние на организм и блюда на его основе

Сыр маскарпоне – это итальянский сыр белого или кремового цвета, который является популярной добавкой к тортам, десертам и блюдам. Местом его происхождения является Ломбардия, но сейчас его производят и во многих других местах Италии и всего мира. Кулинарное применение сыра маскарпоне разнообразно, его можно использовать для обогащения вкуса как сладких, так и соленых блюд.

Самые полезные летние овощи - e-w-e.one
e-w-e.one
26.04.2024

Самые полезные летние овощи

Лето – идеальное время для насыщенных витаминами и минералами овощей, которые придают энергии, укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье организма. В этой статье мы рассмотрим несколько из самых полезных летних овощей, которые стоит включить в ваш рацион.

Вред и польза от чернослива - e-w-e.one
e-w-e.one
17.04.2024

Вред и польза от чернослива

Чернослив относится к полезным и вкусным сухофруктам. Это сушеная слива мясистых, плотных садких сортов типа “Венгерка”. Во время высушивания в плодах сохраняются все полезные элементы и вещества.

Польза и вред облепихового масла - e-w-e.one - Греция
e-w-e.one
10.03.2024

Польза и вред облепихового масла

Еще со времен Древней Греции облепиха и лекарственные средства из облепихи ценятся своими особо полезными свойствами. Из ягод этой культуры готовят целебные морсы, ароматные и вкусные варенья, лекарственные настойки. Ее добавляют в компоты из сухофруктов и мармелад. Особой ценностью обладает масло облепихи.

Как зеленый чай выбрать и правильно заварить? В чем его польза? - e-w-e.one
e-w-e.one
09.03.2024

Как зеленый чай выбрать и правильно заварить? В чем его польза?

О том, что зеленый чай полезен, знают многие. Но в чем его польза, как правильно его заваривать и пить, и как вообще получают и производят зеленый чай? Об этом подробнее в статье.

Чем полезен коричневый рис - e-w-e.one
e-w-e.one
27.02.2024

Чем полезен коричневый рис

На данный момент среди известных сортов риса особенно ценным считается коричневый рис, занимающий 17-е место в рейтинге питательных продуктов, составленном специалистами по питанию.

Организм вас поблагодарит: почему нужно ввести в рацион морковь - hochu.ua
hochu.ua
19.02.2024

Организм вас поблагодарит: почему нужно ввести в рацион морковь

Любимое детское пюре, овощ, который ненавидят подростки, вкусная, полезная и важная для организма. Все это касается обычной моркови. В любое время года необходимо добавлять "королеву осени" в свой ежедневный рацион.

Польза для организма натуральных эфирных масел - bloggirl-net
bloggirl.net
05.02.2024

Польза для организма натуральных эфирных масел

Масла содержат летучие вещества, обладающие особым оздоровительным действием. Они воздействуют на наш организм при вдыхании. Масла можно капать в увлажнитель воздуха, в аромалампу или просто втирать в кожу (иногда приходится разбавлять оливковым маслом). Они также подходят для купания – несколько капель в ванне творит чудеса. Покупая эфирные масла, убедитесь, что они на 100% натуральные! Перед использованием прочтите брошюру с инструкцией.

Популярные темы

Our site bloggirl.net offers you to spend great time reading польза latest Tips & Guides. Enjoy scrolling польза Tips & Guides to learn more. Stay tuned following daily updates of польза hacks and apply them in your real life. Be sure, you won’t regret entering the site once, because here you will find a lot of useful польза stuff that will help you a lot in your daily life! Check it out yourself!

Cookies help us deliver our services. By using our services, you agree to our use of cookies.
DMCA