Известная украинская артистка Наталья Могилевская, которая вышла замуж во время войны, призналась, что знаменитый отечественный поэт Юрий Рыбчинский для нее является творческим отцом. Мэтр часто дает советы Могилевской.
28.12.2023 - 20:37 / vikna.tv
Война, потери, напряженная работа или стрессовая ситуация — к сожалению, есть немало причин, которые могут заставить нас нервничать.
Часто нервная система не может успокоиться самостоятельно: нас трясет, давление летит к критическим отметкам, а голова не способна думать или принимать важные решения.
Чтобы справиться с переживаниями, иногда достаточно принять таблетку или настойку с успокаивающим эффектом. Наиболее популярна среди препаратов — валериана. Это растительный препарат для успокоения и улучшения сна.
При правильных дозировках концентрат этого растения оказывает мягкий эффект и не вызывает серьезных побочных реакций. Однако что будет, если не рассчитать и выпить слишком большое количество валерианы, и как помочь себе?
Препарат уменьшает возбудимость ЦНС. В результате человек медленно, но стабильно успокаивается. Валериану назначают при повышенной нервной возбудимости или бессоннице.
Также она может быть компонентом комбинированной терапии при легких функциональных нарушениях сердечно-сосудистой системы.
Вместе с положительным эффектом валериана может оказывать побочные действия: провоцировать аллергические реакции, подавлять эмоции, снижать работоспособность, вызывать сонливость, слабость, депрессию, тошноту, боль в животе.
Рекомендуемая доза указана в инструкции. Для взрослых и детей старше 12 лет она не превышает 30-60 мг. Это одна-две таблетки или 20-23 капель три-четыре раза в сутки.
Если в валериане нуждается ребенок до 12 лет, то дозировку и продолжительность лечения должен назначить врач.
Если по определенным причинам ты решил(-а) выпить больше рекомендуемой дозы, то лучше, к сожалению, не станет. Ведь это лекарственное средство не работает по системе: чем больше, тем лучше.
Вместо желаемого успокоения, вероятнее всего, ты получишь симптомы передозировки:
Чтобы вернуться в норму, следует прекратить применение препарата и обратиться к врачу. Вероятно, он назначит
Известная украинская артистка Наталья Могилевская, которая вышла замуж во время войны, призналась, что знаменитый отечественный поэт Юрий Рыбчинский для нее является творческим отцом. Мэтр часто дает советы Могилевской.
Люди все больше уделяют внимание своему здоровью, стараются правильно питаться и заниматься спортом. Также заботятся о ментальном здоровье и работают с психологами.
Многие бытовые проблемы можно решить с помощью обычного мыла. Для мытья можно использовать твердое и жидкое мыло. А для хитростей в быту понадобится кусок твердого мыла.
День памяти святого апостола, первомученика и диакона Стефана (Степанов день) традиционно отмечали 9 января. Однако с сентября 2023 года ПЦУ перешла на новоюлианский календарь, поэтому даты многих религиозных праздников сместились на 13 дней раньше. Поэтому отныне святого почитают 27 декабря. Впрочем, церковь не запрещает отмечать этот праздник и по новому, и по старому стилю.
Для любого фильма важен такой актёрский состав, который будет силён не только своими главными героями, но и второстепенными. Чтобы по достоинству оценить работу актёров второго плана, кинопремии вручают им специальную награду, и самая престижная из них — «Оскар». Но как определить лучших из лучших, ведь каждый год только один актёр и актриса награждаются этой премией?
Люди все больше уделяют внимание своему здоровью, стараются правильно питаться и заниматься спортом. Также заботятся о ментальном здоровье и работают с психологами.
Мы рассказывали, как с помощью соли ускорить и упростить чистку рыбы. Теперь делимся советом, который поможет сварить идеальные пельмени.
Уже несколько дней внимание СМИ сосредоточено на самой масштабной мошеннической схеме в украинском шоу-бизнесе. Ее жертвами стали сразу несколько артистов, а вот что об этом говорят в полиции - узнавайте ниже.
Красное горло и белый налет на миндалинах могут быть признаком большого количества заболеваний у ребенка. Но всегда ли при таких симптомах надо лечиться антибиотиками?
Анальный секс является одной из самых спорных тем в контексте сексуальных отношений. Этот вид интимности имеет глубокие корни в истории человечества и встречается в разных культурах по всему миру. Для одних — это способ выразить свою страсть, доверие и близость. Для других — это табу или предмет критики.
В Украине власти активно борются с курением. Так, еще в июле этого года Верховная Рада приняла закон, который предусматривает запрет на курение в общественных местах.
Едва ли не у каждого человека на теле есть родинки. Кто-то ими гордится, кто-то наоборот — стесняется, но эти пятнышки точно придают внешности уникальности и выделяют нас среди других.