Быть перфекционистом непросто. Такие люди настойчиво стремятся к совершенству во всем, всегда добиваясь идеальных результатов, соблюдая сроки и превосходя других. Однако эта постоянная борьба может иметь высокую цену – отразиться на здоровье, карьере и даже на личных отношениях.
Перфекционисты всегда держат дом в идеальном порядке, выбирают правильное место работы, вступают в отношения с хорошими партнерами, всегда вежливы и аккуратны во внешности. Они создают впечатление счастливых людей для окружающих, но внутри они страдают от бесконечной охоты за идеалом.
Основной механизм формирования перфекционизма – это убеждение: Личность = Действие
Другими словами, если я всегда поступаю правильно, это значит, что я хорошая и меня любят. Если я совершаю ошибку или не соответствую ожиданиям, то это делает меня плохой. Этот комплекс перфекционизма часто возникает в детстве, когда родительские ожидания типа “Ты должен быть хорошим ребенком!” или “Так делают плохие девочки!” формируют основу для этого комплекса. В зависимости от ожиданий родителей дети развивают соответствующие качества, такие как бережность, доброжелательность, скрытие негативных эмоций, отличное владение правописанием, выбор профессии, которую желают родители. При этом личность ребенка, его внутренний мир и соответствие собственным желаниям часто остаются вне внимания. Такие семьи могут казаться счастливыми снаружи, но на самом деле никто из них не ощущает настоящего счастья, потому что имеет большее значение, как они выглядят, а не какими они являются. В результате, вырастает человек, который не знает, чего он хочет и кто он есть, но зато он отлично умеет демонстрировать счастье и успех.
Каждый из нас стремится понравиться и быть принятым обществом, но не каждый попадает в депрессию из-за малейшей ошибки или грязного коврика у входной двери. Необходимость всегда действовать правильно так глубоко укоренилась в бессознательном, что стала внутренним голосом личности, и других способов действия кажется нет. Проблема заключается в том, что достичь идеала невозможно, быть всегда правильным, чистым и порядочным – тоже. Отсюда возникает страх совершить ошибку. Люди тратят массу энергии, но всегда остаются
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Рассказываем про самые эффективные способы избавления от заломов. Как правило, в юности носогубные складки видны лишь при активной мимике, а с возрастом линии от крыльев носа до уголков рта остаются заметны и в состоянии покоя, чем выдают возраст их обладательницы. Естественного старения избежать невозможно, но приостановить этот процесс реально без пластических операций, инъекций и других серьезных вмешательств. Как это сделать, рассказываем вместе с врачом-косметологом. Проявление возрастных изменений зависит от типа старения.
Здоровый и спокойный сон имеет огромное значение для нашего общего состояния здоровья. Хронический недосып может негативно влиять на качество жизни и стать фактором риска для развития различных заболеваний как физических, так и психологических. Оказывается, что есть определенные продукты, которые могут провоцировать бессонницу.
Почти каждому человеку знакомо это неприятное ощущение жжения в грудной клетке. Если ты открыл (-ла) этот материал, то ты наверняка страдаешь от изжоги.
Ячмень на глазу не только портит внешний вид человека, но и приносит значительный дискомфорт. Поэтому в случае возникновения гнойника пациентам настолько хочется как можно быстрее от него избавиться, что они готовы поверить в любые народные методы лечения: от похода к гадалкам до приложения к глазу коровьих кизяков.
Новая пара обуви дарит не только радость, но и мозоли? На это способны даже самые дорогие туфли или кроссовки. Здесь влияют форма изделия, стелька, подъем, а еще особенности твоей кожи.
Каждое утро обещаешь себе, что сегодня ляжешь спать вовремя и наконец не будешь мучить себя глуповатыми вопросами в три ночи? Да-да, кажется, все мы хоть раз в жизни так поступали.
Звезда сериалов Алексей Зубков отвернулся от РФ, перебравшись в Украину. Артист заявил, что он всегда чувствовал себя украинцем, несмотря на тот факт, что он родился и вырос в России. Многим интересно узнать, как выглядит супруга одного из самых желанных актеров современного кино.
Разгладить или предотвратить появление морщин можно с помощью многих способов — уходовой косметики, ботокса, инъекций и гаджетов. Какой способ будет более действенным в конкретном случае лучше узнать на консультации у врача-косметолога. А для того, чтобы понять, что именно может предложить вам врач — читайте наш материал.
В отличие от антибиотиков и синтетических противопаразитарных препаратов, целебные компоненты лекарственных трав способны оказывать действие на несколько видов и стадий развития паразитов организма человека, не нарушая нормальную микрофлору кишечника. Кроме того, они действуют более мягко.