Уборка в ванной комнате была бы не такой утомительной, если бы не чистка меж плиточных швов. А если еще начинает появляться плесень или ржавчина... Хочется, чтобы они всегда оставались белыми, а не приобретали серый оттенок со временем.
13.10.2023 - 20:38 / leprechaun.land
Психолог Артур Арон доказал, что «проводить больше времени вместе», как советует большинство психологов, практически бесполезно. Вместо этого он нашел другой способ, революционный и безотказный. О нем-то мы сейчас и поговорим.
Артур Арон, американский психолог, известен не только 36 вопросами, с помощью которых можно влюбиться в незнакомца и влюбить его в себя. Настоящий ученый, он исследует психологический феномен любви. Опыт про «влюбиться за 36 вопросов» был поставлен лет двадцать назад и до сих пор поражает воображение. Но влюбиться, в конце концов, дело нехитрое, по-настоящему интересно то, как можно сохранить чувство, пронести его через десятилетия совместной жизни, стирки, детей, животных, кризисов и болезней. У Арта Арона и на этот вопрос есть очень интересный ответ, интуитивно кажущийся предельно верным
Расширение личности: основной инстинкт
Арон придерживается теории постоянного расширения личности. Это означает, что наша личность все время хочет увеличиваться в размерах, поглощая новые знания, впечатления и опыты. Эдакий «кадавр, неудовлетворенный интеллектуально». И прекрасным способом расширения личности становится роман или влюбленность. Личность бешено расширяется за счет партнера — новые запахи, новые ощущения, новые знания, друзья и даже родственники. Причем это, разумеется, обоюдный процесс, личность партнера тоже расширяется. Вот, кстати, одна из причин, почему расставание переживается так тяжело — вместо расширения личности происходит сокращение, компрессия, мы становимся «меньше», а это дико травматичный процесс для психики.
Эта же теория объясняет спад во взаимном удовлетворении партнеров в длинных отношениях. Первый удивительный период взаимного расширения, когда люди хихикают вместе до утра, делятся навыками, секретами и посткоитальными сигаретками, уже прошел (обычно это занимает от шести месяцев до двух лет). А потом уже пара знает друг о друге все, и расширение прекращается.
В некоторых случаях помогает завести детей — это тоже способствует расширению сознания. Дети все время растут, все время меняются, открывают мир для себя — и мы делаем это вместе с ними. Но для большинства пар постоянного совместного восхищения отпрысками
Уборка в ванной комнате была бы не такой утомительной, если бы не чистка меж плиточных швов. А если еще начинает появляться плесень или ржавчина... Хочется, чтобы они всегда оставались белыми, а не приобретали серый оттенок со временем.
Мы рассказывали, чем удобрить огород, чтобы избавиться от яиц улиток. Теперь делимся советами по борьбе с сорняками.
Мы рассказывали, как правильно хранить яблоки. Теперь делимся советами, которые помогут спасти подмерзший картофель.
Мы рассказывали, как садить под зиму лук. Теперь делимся советами по озимому посеву моркови. Сажать этот корнеплод на зиму – хорошая идея.
Возможно, вы хотите заморозить овощи и фрукты на зиму, или просто хотите иметь возможность реже ходить в магазин, и приготовить заготовки в любом случае – отличная идея.
Преодолеть усталость, раздражение или грусть без причины может быть трудно. В долгосрочной перспективе помочь может психотерапия, но должны же быть способы быстро поднять настроение? Они действительно существуют и их не мало.
Мы рассказывали, как вкусно приготовить сытный ужин в одной сковороде. Теперь делимся роскошным рецептом свиных ребрышек.
Мы рассказывали, как после сбора урожая подкормить землю на участке. Однако урожай должно было собрать - его нужно еще и сохранить. Рассказываем, как следует хранить фасоль, чтобы в ней не завелись вредители.
Мы рассказывали, как приготовить клецки из курятины. По своей сути это блюдо очень напоминает другую популярную еду - ленивые вареники.
Мы рассказывали, как прикормить плодовые деревья в октябре после сбора урожая. Однако, собрать урожай мало – важно еще и сохранить его свежим и вкусным как можно дольше.
Мы рассказывали, как приготовить простой и необычный берлинский салат. Блюдо, которое тоже очень любят – картофельные зразы.
Здоровый и спокойный сон имеет огромное значение для нашего общего состояния здоровья. Хронический недосып может негативно влиять на качество жизни и стать фактором риска для развития различных заболеваний как физических, так и психологических. Оказывается, что есть определенные продукты, которые могут провоцировать бессонницу.