Преврати радость в привычку! Как активировать гормоны счастья в организме — объясняет эндокринолог

Цинк в нашем организме выполняет множество важных функций. А его нехватка может вызвать ухудшение зрения, выпадение волос, медленное заживление ран, плохое настроение и частые простуды. Читай в нашем материале, как принимать цинк, кому он необходим и что еще нужно знать.

Святая пророчица Анна известна тем, что родила пророка Самуила. Он появился на свет благодаря ее постоянным и вдохновенным молитвам Богу. Неудивительно, что бездетные женщины, которые хотят почувствовать радость материнства и родить здорового ребенка, обращаются с этой просьбой к святой в День ее памяти, 9 декабря.

Порой для роли актёрам приходится сильно менять свой облик. Известны случаи, когда они набирали или скидывали вес, как это было с Кристианом Бейлом в фильме «Машинист» (2004) или Натали Портман, которой пришлось сильно похудеть для фильма «Чёрный лебедь» (2010), за роль в котором она получила «Оскар». Немало чудес творит и грим, изменяя облик актёров до неузнаваемости. Такие перевоплощения всегда большое испытание.

Одним из интересных и полезных подарков на праздники является книга. Выберите историю с рождественско-новогодним вайбом и устройте совместные вечерние чтения вместе со своим ребенком.

Когда врач удаляет зуб, на его месте возникает пустая лунка. Обычно эту пустоту сразу заполняет кровь, из которой появляется кровяной сгусток.

Ботокс или ботулинотерапия — это процедура, позволяющая уменьшить мимические морщинки и линии на лице. Она базируется на использовании ботулотоксина, блокирующего действие мышц и снижающего их активность. Что нельзя делать после уколов ботокса — читай в материале.

Не так много людей на самом деле могут заявить, что они никогда не опаздывают. И в коллективе, и в компании друзей всегда есть тот, кто приходит последним, потому что никак не может уследить за временем. Однако суперспособностью появляться всегда и везде вовремя таки обладают 2 знака Зодиака!

Внучка Людмилы Гурченко не уступает легендарной бабушке в популярности. Однако, Елена, в отличие от звездной родственницы, получила свою долю узнаваемости благодаря сомнительным ток- шоу и дружбой с российскими звездами. Видео квартиры Людмилы Гурченко, которую Елена превратила в помойку, не раз обсуждалось в Сети. 

Мало кто поверит, что на этих снимках изображена 52-летняя актриса театра и кино Ксения Качалина. Актерская карьера Ксении, светские тусовки и поклонники остались в прошлой жизни.

Символ следующего года — Дракон — не поскупится на деньги и любовь для нескольких знаков Зодиака. Они смогут наладить свою жизнь в том ключе, о котором давно мечтали…

19-летний сын Анджелины Джоли и Брэда Питта назвал своего отца "засранцем мирового класса" и заявил, что тот заставляет свою семью "дрожать от страха". Соответствующее сообщение появилось в частном аккаунте Пакса, которым он пользуется для друзей. Об этом пишет Daily Mail.

В эпоху популяризации здорового образа жизни, многие пытаются заниматься спортом, правильно питаться, следить за своим здоровьем. Но иногда хочется, чтобы результат был виден как можно быстрее. И в такие моменты нередко задаешься вопросом: можно ли заниматься спортом каждый день?