Шалфей: польза растения и почему его следует добавить в свой рацион

Цикорий часто называют здоровой альтернативой кофе, ведь обжаренный и измельченный корень цикория по вкусу почти идентичен любимому напитку многих людей. Но из-за отсутствия кофеина напиток из растения полезнее кофе. А про цикорий, пользу и вред, и других свойствах мы расскажем в материале.

США всегда были воплощением той самой мечты любого мигранта. Однако время идет, и изменились не только приоритеты иностранцев, но и мир как будто стал шире. Теперь каждый мигрант может выбрать для себя и интересную Азию, и «классическую» Европу, или снова обратить внимание на сложную Америку.

Ходьба – это простое, доступное и полезное упражнение. Мы собрали научные данные о пользе ходьбы из нескольких авторитетных источников и спешим поделиться вами.

Есть множество причин, почему стоит добавить 2 столовые ложки этого масла в свой рацион. Это поможет сбросить лишний вес и улучшить общее состояние здоровья.

Время бежит, а иконы стиля, портреты которых не сходили с обложек журналов 20 или 30 лет назад, не молодеют. Более того, они заводят семьи и на свет появляются их дети. О многих из них мы даже и не слышали, а кого-то могли видеть, но не узнать, ведь они пошли по стопам своих модных мам и только набирают популярность.

Наташе Королевой было всего 15 лет, когда она познакомилась со своим будущим мужем- Игорем Николаевым. Композитор  был старше юной артистки на 14 лет, а дома “Дельфина” ждали жена и дочь. Николаев не смог устоять перед красавицей, которая как будто состояла из сплошного кокетства. 

Исследования показали

Фолиевая кислота известна нам как обязательная витаминная добавка для беременных и женщин, готовящихся к материнству. Но это не значит, что другим людям она совершенно не нужна. Читай в материале, что такое фолиевая кислота, польза этого витамина и как улучшает состояние здоровья.

Если относитесь к числу тех, кто страдает от избыточного веса или ожирения, то наверняка уже много раз пробовали различные добавки и травяные продукты в качестве средств для похудения.

Весна уже стучит в нашу дверь, а значит скоро наступит время прогулок на свежем воздухе, наслаждение солнечным светом и первыми цветами. Но магнитные бури часто меняют наши планы, заставляют вместо вдыхания запаха зеленой травы глотать таблетки от головных болей.

Вы боитесь грозы? Сжимаетесь, когда грохочет гром и сверкает молния, озаряя все вокруг? Бежите закрывать окна и выключать все электроприборы и свет? И правильно делаете!

Любимое детское пюре, овощ, который ненавидят подростки, вкусная, полезная и важная для организма. Все это касается обычной моркови. В любое время года необходимо добавлять "королеву осени" в свой ежедневный рацион.