Цикорий: польза и вред популярного заменителя кофе

Мы хорошо знаем кленовый сироп, который стал излюбленным топингом для блинов и других блюд. Однако немногие знают, что клен также является источником сока, который обладает множеством свойств. А про кленовый сок, польза и вред от него мы расскажем в материале.

В представлении многих, сидеть, скрестив ноги — это обычная и удобная поза, которая ассоциируется с расслаблением или глубокой сосредоточенностью. Однако вокруг этой безобидной привычки выросла целая серия мифов, порождающих беспокойство. И все же, вредно ли сидеть, закинув ногу на ногу — подробнее о мифах, связанных с этой позой, рассказали в National Library of Medicine.

Даже от слова “мак” в воздухе словно начинает пахнуть вкусными маковыми пирожками, питательными и полезными. А воображение рисует поле, до горизонта усеянное хрупкими красными цветами. И несмотря на то, что на незрелый мак охотятся из-за его психотропного молочного сока, в Украине это растение остается вне запрета. А нам ничто не помешает лакомиться маковой начинкой. Семена мака считаются вполне безопасными. Чем полезны для нашего организма семена мака? И есть ли от него вред?

Рапс — это одна из культур, большое количество которой Украина производит и экспортирует в другие государства. Но, несмотря на распространенность рапса на наших полях, рапсовое масло не находит отклика в продуктовых корзинах украинцев. Но зря ли мы игнорируем ее и, возможно, масло из этого растения лучше, чем привычное нам подсолнечное?

Во времена интенсивного стресса иногда нам сложно успокоиться и качественно отдохнуть. Большую роль в этом играет плохой сон. Часто мы связываем долгое засыпание, пробуждение среди ночи и общую усталость утром с употреблением кофеина, ставшего для многих второй водой.

Тейпирование кожи — популярный способ избавления от боли в мышцах и суставах, ему также приписывают эффект подтянутой кожи. Тейпы — это эластичные клейкие ленты, которые накладывают на кожу определенным образом.

Еще со времен Древней Греции облепиха и лекарственные средства из облепихи ценятся своими особо полезными свойствами. Из ягод этой культуры готовят целебные морсы, ароматные и вкусные варенья, лекарственные настойки. Ее добавляют в компоты из сухофруктов и мармелад. Особой ценностью обладает масло облепихи.

О том, что зеленый чай полезен, знают многие. Но в чем его польза, как правильно его заваривать и пить, и как вообще получают и производят зеленый чай? Об этом подробнее в статье.

В нашем организме протекают две реки жизни, очень тесно связанные между собой, но, тем не менее, вполне себе автономные. Одна из них «красная река». Это кровь и кровеносная система. Другая – «белая река». Это лимфа (от лат. lympha – чистая вода, влага) и лимфатическая система. Когда мы говорим о лимфе, то имеем в виду ту прозрачную жидкость, которая выделяется из мелких ранок и в народе зовётся сукровицей.

Есть мнение, что всё самое лучшее в этой жизни либо незаконно, либо аморально, либо ведёт к ожирению. О первых двух пунктах мы судить не берёмся, но вот еду из сегодняшней подборки совершенно точно нельзя назвать полезной. И тем не менее, мы, мужчины, очень такое любим.

Бамбл или капуоранж — под этими названиями кофе с апельсиновым соком ворвался в меню кофеен. Интересное сочетание покорило сердца многих, ведь напиток имеет приятный вкус и освежает.

Фолиевая кислота известна нам как обязательная витаминная добавка для беременных и женщин, готовящихся к материнству. Но это не значит, что другим людям она совершенно не нужна. Читай в материале, что такое фолиевая кислота, польза этого витамина и как улучшает состояние здоровья.