Beauty Lady

Красавицы, заботящиеся о своей фигуре, регулярно посещающие тренажерный зал, каждый месяц задаются вопросом, а можно ли тренироваться во время месячных. Точных указаний на этот случай нет, и все-таки, врачи не рекомендуют перегружать организм в такие дни. В принципе каждый случай уникален, поэтому однозначно ответить на вопрос можно идти в спортзал при месячных или нет, сложно.

Выглядеть всегда отдохнувшей — задача не из легких. Каждая девушка сталкивалась с ситуацией, когда утром лицо немного «непрезентабельное». И порой этот отек может не сходить большую часть дня. Это доставляет неприятные ощущения и портит не только внешний вид, но и настроение. В этой статье мы поделимся несколькими лайфхаками, что необходимо делать, чтобы всегда просыпаться красивой. 4 совета, как сохранить тонус лица

Всевозможные крупы являются мощным источником правильных углеводов с полезными пищевыми волокнами. Большое количество витаминов группы В и минералов помогают улучшить структуру волос, делают их крепче и препятствуют выпадению.

Женская сексуальность – это притягательность в глазах мужчины, та самая искорка, которая заставляет сильный пол останавливать свой взгляд на даме, даже если она одета в спортивную и не самую женственную одежду. Иногда девушка или женщина не может понять, почему она – стройная, красивая и молодая, не привлекает такого же количества внимания, как ее менее симпатичная и иногда даже полная сверстница. Все дело в отсутствии этой изюминки, которая делает женщину прекрасной.

Большая часть родителей допускает ошибку, произнося фразы, негативно оценивающие ребенка: ты неумеха, неуклюжий, ты никогда не сможешь и так далее. В результате вырастает закомплексованный ребенок, в голове которого на уровне подсознания заложена уверенность, что он недостойный представитель общества и не может ничего добиться.

Акрофобия (akros — высота, fobos — боюсь) — навязчивое состояние, для которого характерно ощущение сильного страха высоты.

Каждому человеку свойственно чего-нибудь бояться, и это нормально. 80% людей испытывают страх, контактируя с определенной разновидностью животных. Часто боязнь стает настолько сильной, что превращается в зоофобию. Предметом паники почти половины людей, боящихся животных, являются змеи. Разновидностью зоофобии, для которой характерна непереносимость змей является офидиофобия (греческ.ophidion — змея phobos — страх).

Белок (протеин) является очень важным элементом, что отвечает за построение наших мышц. Но многие спортсмены сталкиваются с такой проблемой, что просто физически не могут набрать норму протеинов из обычных продуктов. Очень вкусной альтернативой этому являются протеиновые коктейли.

Сгущенку все помнят, как любимое лакомство из детства. Многие думают, что это изобретение времен советского союза. Но это заблуждение. Она появилась задолго до появления советов и не на нашей земле.

Сальмонеллезом называется инфекционная болезнь, которая в первую очередь поражает органы желудочно-кишечного тракта. Характерным признаком данного заболевания является тяжелое течение. Возбудителем болезни является бактерия, принадлежащая к роду Salmonella.

Почему для восстановления детородной функции важно вести здоровый образ жизни и заниматься спортом? Женская репродуктивная система и ожирение тесно связаны еще на гормональном уровне. Учеными уже давно доказано, что в 6% случаев виной бесплодия является именно лишний вес. Также статистика гласит, что 30% пациенток, которые занялись решением проблемы ожирения и нормализовали свой индекс массы тела (ИМТ), вскоре приобретали способность к зачатию.

Выбирая напольное покрытие для своей кухни, нужно учитывать какое из них будет не только красиво смотреться, но и выдержит высокую влажность помещения и возможные падения тяжелых предметов.

Чтобы освещение в вашем доме было комфортным, нужно выбирать лампочки для светильников, учитывая не только мощность излучаемого света и порог энергопотребления, но и безопасность в использовании.

Ветчина относится к мясным деликатесам и производится из разных видов мяса, но чаще свинины. В основном готовят ее из просоленного и прокопченного свиного окорока, иногда используют заднюю или переднюю лопатку. Нежную ветчину применяют как самостоятельное блюдо, так и ингредиент для составных блюд.

Агорафобией называется страх перед местами большого скопления людей, а также боязнь открытых пространств. Данное состояние получило свое название от двух греческих слов agora — площадь и fobos — боюсь. Впервые в медицине этот термин использовали в 1871 г. Им обозначался симптом, при котором больной мог появляться в общественном месте, исключительно в сопровождении родных и близких.

Каждая из нас всегда может найти участки на своем теле, над которыми нужно поработать. Чаще всего все мы преувеличиваем, но это не мешает нам постоянно думать о проблеме. Для того, чтобы привести себя в форму достаточно систематических занятий на все тело – вот и весь секрет.

Глоссофобия (греческ. glossa — речь, язык; fobos — боюсь) — паническая боязнь перед публичными выступлениями и сценой. Данное заболевание является патологическим, и его невозможно преодолеть без посторонней помощи.

Одаренные дети рождаются не в каждой семье и не всем удается сразу распознать высокие способности своего малыша. Чаще всего ребенок гений имеет генетическую подоплеку своих способностей, но можно развить способности чада даже из обычных задатков, если использовать специальные методики и прислушиваться к полезным советам.

Каждый дом имеет свое благоухание, это легко проследить, когда мы приходим к кому-то в гости. Постоянно находясь в одной атмосфере, мы не замечаем, какие запахи в квартире могут преобладать. Для того, чтобы аромат в квартире был уютным, нужно соблюдать несколько правил:

Существует лишь три состояния нашего тела – похудение (дефицит калорий), набор (профицит калорий) и поддержание.