Каждый из нас слышал советы по красоте от мам и бабушек. Некоторые были полезны, другие же проще назвать вредилками. К примеру, что голову надо непременно мыть раз в неделю или что губы подводят карандашом на тон темнее помады. О таких устаревших бьюти-привычках мы сегодня и поговорим.
Уединение с пользой: как провести время с самим собой
16.12.2023 - 22:57 / hochu.ua
Иногда человек имеет время, когда остается наедине с собой. Чтобы в голову не лезли негативные мысли, стоит настроить правильный фокус внимания. Ранее мы писали, как запомнить прочитанную книгу, а теперь расскажем, чем заняться, когда вы — одни дома.
Лучшие способы качественно и интересно провести свое уединение — это движение и саморазвитие. Чтобы внезапно не пришли плохие воспоминания и грустное настроение, стоит заняться тем, что добавляет жизненной энергии.
Движение
Выходите на улицу. Можно просто ходить, фотографируя всевозможные мелочи. Можно заняться пробежкой, йогой, фитнесом. Главное — это движение под открытым небом. Ваша кровь насыщается кислородом, что добавляет хорошего настроения.
Рисование
Даже если вы не умеете рисовать, берите карандаши или краски, и изображайте свои эмоции и ощущения свободными линиями и образами. Ваши глаза будут видеть цвета и выбирать комфортные оттенки. Именно так вы улучшите свое самочувствие и получите заряд вдохновения.
Вазоны
Приведите в порядок свои вазоны. Вероятно, какой-то цветок надо рассадить. Или же купите красивые горшки и пересадите туда свои растения. Они придадут энергии и силы.
Ранее мы писали о полезной литературе. Для вас — 5 лучших книг для женщины, которая мечтает о счастье.
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Известные личности
Популярные темы
all-for-woman.com
04.01.2024 / 08:23
Как защитить кожу в зимнее время
Зима и осень — самое время позаботиться о своей коже. Не за горами Новый год, а в канун праздника каждая девушка хочет выглядеть свежей и обновленной. В современном мире существует большое количество косметологических способов для поддержания красоты и здоровья нашей кожи. Как же в таком изобилии сделать правильный выбор с учётом индивидуальных особенностей? Топ-10 процедур, которые помогут защитить кожу зимой, разбираем с врачом-косметологом Натальей Михайловой.
vikna.tv
28.12.2023 / 22:30
Как уберечь суставы во время войны. Самостоятельный чекап и пошаговые рекомендации при болях
Во время войны не всегда можно найти время и возможность сходить к врачу, когда что-то беспокоит. Однако нужно знать и понимать, когда начинает прогрессировать болезнь и как оказать помощь без вреда для здоровья.
vikna.tv
28.12.2023 / 20:58
Изжога во время беременности? Как избавиться от неприятных симптомов, чтобы не навредить малышу
Во время беременности тело и организм женщины поддаются немалому испытанию. Ведь органы бедующей мамы буквально смещаются, чтобы ребенок имел пространство для развития и роста.
vikna.tv
28.12.2023 / 20:56
Ты точно о них знаешь: как работают секонд-хенды во время войны и кому следует избегать этих магазинов
Секонд-хенд уже стал привычной частью жизни для украинцев. Наверное, каждый(-ая) хоть раз в жизни покупал(-а) там вещи, а если нет, то точно слышал(-а) об этих магазинах.
vikna.tv
28.12.2023 / 20:48
Спать и худеть: как помочь организму сжигать больше калорий во время отдыха
Знал(-а) ли ты, что наш организм сжигает калории во время сна? Так можно отдыхать и худеть — это же просто мечта!
vikna.tv
28.12.2023 / 20:27
Во время войны это еще проще: как оформить инвалидность в Украине
Разнообразные заболевания часто становятся причиной потери работоспособности.
vikna.tv
28.12.2023 / 20:18
Раздражение и постоянная усталость. Как помочь себе во время ПМС — действенные шаги
Резкие колебания настроения, нежелание что-либо делать, боль в теле, усталость… Этот список может быть длинным и отличаться у каждой из нас. Что делать, если ПМС сильно влияют на твое самочувствие? Чем можно его улучшить? Читай в материале, как помочь себе во время ПМС.
vikna.tv
28.12.2023 / 19:50
Как не испортить фигуру во время праздничного застолья — советы фитнес-тренера
К нам уже спешит Новый Год, а это значит, что люди устроят себе пышное застолье!
vikna.tv
26.12.2023 / 18:41
Как не испортить фигуру во время праздничного застолья — советы фитнес-тренера
К нам уже спешит Новый Год, а это значит, что люди устроят себе пышное застолье!
hochu.ua
26.12.2023 / 16:08
Наталья Могилевская вышла замуж во время войны? Звезда проговорилась о своем возлюбленном (ВИДЕО)
Певица Наталья Могилевская обрела настоящую любовь во время полномасштабной войны, а недавно она и вовсе намекнула, что в тайне ото всех вышла замуж за любимого. Так это или нет – рассказываем на HOCHU.ua!
cluber.com.ua
26.12.2023 / 14:09
27.12.2023 — Полнолуние холодной Луны: как провести мощный период во благо
Полнолуние — это фаза луны, при которой она полностью освещена с точки зрения наблюдателя на Земле. Полнолуние часто сопровождается волнением в природе, таким как приливы и отливы, поскольку гравитационное воздействие луны на воду на Земле максимально.