Популярный украинский актер Александр Печерица воевал в рядах ВСУ с самого начала войны. Однако недавно он уволился. Как именно это произошло и что для него было самым тяжелым - все подробности узнавайте на HOCHU.ua!
15.01.2024 - 14:03 / vikna.tv
Хорошая баня лучше сытного обеда, говорят в народе. Это способ расслабиться, укрепить физическое и духовное здоровье. Как чувствовать себя бодро, энергично и не навредить своему организму, как правильно париться в бане — читай в нашем материале.
На территории Украины впервые праматерь бани появилась в трипольской культуре, и была она из глины.
В обычной бане влажность составляет 50-65% при температуре 50-90°C. Обычно баня имеет предбанник, парную, душевую или бассейн. Иногда есть кухонная зона, где посетители могут выпить чай.
Непосредственно в парилке должны присутствовать такие аксессуары как деревянный ушат с черпаком и банные веники. Важно, чтобы парная была чистой и хорошо проветренной.
Если ты новичок, нужно начать с одного захода продолжительностью три-пять минут. Для пребывания в помещении лучше выбрать нижние полки — там температура будет наиболее безопасной. Лучше лежать во время процедуры, чтобы на тело влияла одинаковая температура и нагрузка на сердце не увеличивалась.
Более опытные любители могут проводить процедуру и пять-семь раз.
Популярный украинский актер Александр Печерица воевал в рядах ВСУ с самого начала войны. Однако недавно он уволился. Как именно это произошло и что для него было самым тяжелым - все подробности узнавайте на HOCHU.ua!
Как получить права в Украине в 2024 году? Будущему обладателю водительского удостоверения нужно пройти обучение в автошколе и сдать экзамены в сервисном центре МВС Украины. Подробнее о том, как получить водительские права — в нашем материале.
Константин Меладзе познакомился с 18-летней Яной, когда ему было 30 лет. Оказалось, что у продюсера и модели, которая участвовала в конкурсе “Мисс Украина”, очень много общего.
Однозначно, постоянный стресс и ощущение опасности оказывает негативное влияние на здоровье человека. На фоне продолжительного перенапряжения психического здоровья возникают жалобы на физическое самочувствие. Очень часто такие жалобы касаются эндокринной системы, которая уязвима к стрессам и переживаниям.
Накануне национального отбора на Евровидение опросы показывают, что главным претендентом на победу является дуэт певицы Jerry Heil и рэпера alyona alyona. И если о чем песня Teresa & Maria мы уже разбирались, то как она звучит вживую - выпала возможность услышать только сейчас.
За время пандемии COVID-19 и полномасштабной войны в Украине многие украинцы перестроили свой рабочий и учебный график на дистанционный формат. Однако кроме экономии времени и комфорта, отдаленная работа и обучение имеют негативные последствия: сидящий, малоподвижный образ жизни влияют на осанку и здоровье спины.
Мы уже писали о том, что украинцы выбрали состав жюри Нацотбора на Евровидение 2024. Теперь расскажем вам, где и когда смотреть финал Нацотбора, и кому из украинских артистов прочат победу на этом конкурсе.
Китайский Новый год имеет другую дату, традиции и верования. Согласно восточным традициям, люди выполняют обязательные обряды, чтобы задобрить главное животное года. В 2024 это Зеленый Деревянный Дракон. Ранее мы писали, в какие числа нужно загадывать желания, а теперь расскажем, когда наступает год Дракона.
С началом полномасштабного вторжения рашистов в Украину многие столкнулись с ужасным страхом. Это чувство является естественным, потому что сигнализирует об опасности. Благодаря страху включается инстинкт самосохранения. Ранее мы писали, как ответить на вопрос, когда нет ответа, а теперь расскажем, что делать со страхом.
Иногда бывает так, что мы можем потерять свои документы. Особенно сейчас, когда во время полномасштабного вторжения многие переезжают из одного места в другое. Нередко теряются медицинские документы, но их можно восстановить.
По сообщению КМВА, за первую неделю после Нового года в Киеве было зарегистрировано более десяти тысяч новых случаев заболевания гриппом и ОРВИ, в том числе COVID-19.
В Украине проходит эпидемический сезон 2023/2024. С его начала ОРВИ переболели 2 млн человек, сообщает Центр общественного здоровья Минздрава. Это на 29,8% больше аналогичного периода сезона 2022/2023 годов.