Вредны ли генетически модифицированные продукты питания

29 сентября во всех странах отмечают Всемирный день сердца. В честь этого праздника мы предлагаем вам узнать, какие продукты стоит внести в свой рацион, чтобы сердце было здоровым. Подробнее читайте на HOCHU.ua!

Если вы впадаете в ступор, стоя перед шкафом, это еще не значит, что вам срочно нужно отправляться на основательный шопинг. Вполне вероятно, будет достаточно разобраться с основными страхами, с которыми рано или поздно сталкиваются все. Кадр из фильма «Дьявол носит Prada» Одежда играет огромную роль в социальной жизни человека.

Пластиковый погреб – это современное решение для хранения продуктов длительное время.

Рассказываем, как нужно изменить свое питание после 40 лет. Приливы жара, скачки настроения, проблемы с либидо — признаки приближающегося климакса могут быть очень неприятными и разнообразными. Плохая новость в том, что волшебной таблетки не существует, но есть и хорошая: изменив рацион, можно значительно улучшить самочувствие.

Многие из нас не понаслышке знают, что химически обработанные продукты никак не способствуют улучшению микрофлоры нашего кишечника и состояния организма в целом, однако эти самые «убийцы» все еще остаются фаворитами среди вкусовых предпочтений. ГМО, фаст-фуд и прочее наносят вред нашему пищеварительному тракту и становятся причиной изменений p-H- уровня до неслыханных масштабов.

Существуют определённые правила заморозки продуктов, если их соблюдать можно сэкономить кучу денег, сил и времени.

Неокрепший детский организм отличается от организма взрослого человека, а значит и питание его тоже имеет свои особенности, правила и запреты. Их особенно много до 3-х лет и о них родители, как правило, знают. Но после этого возраста — не спешите давать детям все продукты, которые едите вы! Даже полезная, на первый взгляд, пища, может навредить. Мы подобрали список из 9 продуктов, изучив который вы узнаете, какие продукты нельзя давать детям, как минимум, до 6 лет.

Плоский, подтянутый животик – мечта множества не только женщин, но и мужчин. Тем не менее бывает и так, что сколько усилий мы ни прикладывали бы, онпредательски выпирает под одеждой. Более того, иногда ни занятия спортом, ни диеты не могут совладать с тем, что живот продолжает расти.

Плохие привычки, несбалансированное питание и постоянный стресс – самые злейшие враги твоих волос. Состояние твоей шевелюры может полностью отображать то, как себя чувствует твой организм. Недостаток важных микроэлементов может стать губительным для твоих локонов.

В современном мире достаточно факторов, что влияют на нашу внешность. Чего только стоит вред внешней среды и влияние плохой экологии на наш организм.

Всем известно, что кисломолочные продукты богаты большим количеством пробиотиков. Пробиотики – это полезные бактерии, которые нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Это напрямую связано с твоим состоянием волос. Ведь если в кишечнике накапливаются шлаки и токсины, то без их своевременного выведения начинает страдать все тело. Становятся хуже ногти, волосы, кожа. Много полезных веществ просто не могут полностью усваиваться. Именно пробиотики помогают при усваивании витаминов группы В. Ведь витамины этой группы являются основой при возобновлении пышной шевелюры.

Существует ряд продуктов, которые способны ускорять наш метаболизм. Таким образом мы худеем быстрее, поэтому если ты желаешь быстро привести себя в форму, то мы советуем тебе включить в рацион следующие продукты: