Нео

Специалисты уверены, что именно то, как вы выстроите первую половину дня, имеет определяющее значение в поддержании желаемой формы. Эти утренние привычки помогут похудеть быстрее. Не знаете, каким советам следовать, чтобы худеть быстрее? Разобраться в разных методиках снижения веса действительно непросто. Кто-то пытается сократить количество приемов пищи, другие предпочитают выдерживать трапезы строго в течение светового дня, а третьи ограничивают себя в определенных продуктов.

В нашем мире, где большое внимание уделяется внешнему виду, встает вопрос: что именно делает человека привлекательным в глазах других? Существуют ли универсальные стандарты красоты, и если да, то что они собой представляют? В этой статье мы погрузимся в глубины человеческого мозга, чтобы исследовать, как мы решаем, кто считается привлекательным и почему так происходит. Подробнее об этом рассказала Ирина Черняк в своем блоге на YouTube.

Висцеральный жир — это тип жира, который накапливается в брюшной полости и располагается рядом с жизненно важными органами, включая печень, желудок и кишечник.

У многих женщин в течение жизни развивается хотя бы одна киста. По статистике с такой проблемой сталкивается половина женского населения планеты.

Студия Pixar выпускает полнометражные мультфильмы с 1995 года, и за это время в свет вышло 27 проектов, за счёт которых компания создала себе репутацию стабильного творца шедевров. Именно поэтому нам было интересно узнать, какие мультфильмы студии имеют наименьшие зрительские баллы, и хоть формально выделить «десятку худших».

Почему аффирмации влияют на поведение?

В цифровую эпоху понимание тонкостей текстового общения – это как изучение нового языка, где простое «доброе утро» может означать больше, чем кажется на первый взгляд.

Если ты себя никак не можешь назвать ранней птичкой и всегда борешься с соблазном перенести будильник еще на десять минут, то этот материал точно для тебя.

У всех есть любимый способ расслабляться в информационном поле. Кто-то читает книги и комиксы, кто-то смотрит телевизор, а кто-то любит просматривать в интернете ролики про убийц и маньяков. Многие задаются вопросом: зачем вообще интересоваться этой жутью? Но люди с давних лет рассказывают друг другу страшные истории и читают детективы. Все, чтобы пощекотать нервишки! Если это не вредит вашей психике, ничего плохо тут нет. Некоторые выпуски программ «Мужское и женское» или «Беременна в 16» могут произвести на психику более угнетающее воздействие, чем ролик с ютуба про Джеффри Дамера. Единственное, такие видео не стоит показывать детям, впечатлительным людям и просто тем, кому эта тема неинтересна и неприятна. Само понятие тру-крайм возникло во второй половине 20 века в США. Его придумал Трумен Капоте, написавший в 1966 году роман «Хладнокровное убийство». Автора заинтересовали убийства, произошедшие в Канзасе. Капоте провёл собственное расследование, на основе которого написал книгу. Тру-крайм весьма популярен, особенно в последние годы. Просматривая подобные ролики, можно безопасно получать адреналин, не теряя контроля над ситуацией. Ролики этого жанра несут и практическую пользу: учат, как распознать преступника, как избежать опасных ситуаций, что делать при нападении. Так как криминальные истории не бесконечны, на некоторых каналах расследования периодически пересекаются. Это позволяет посмотреть на одну и ту же историю с разных ракурсов, ведь у каждого автора есть свое видение ситуации. Предлагаем вашему вниманию ютуб-каналы, снимающие свои ролики в жанре тру-крайм. Это далеко не все каналы на подобную тематику, ведь их очень много. Но мы постарались отобрать для вас популярные и интересные. Место роликов в подборке зависит от числа подписчиков, а не от мастерства подачи материала. Все каналы в этой подборке обладают своими уникальными чертами. Приятного просмотра!

Каждое утро обещаешь себе, что сегодня ляжешь спать вовремя и наконец не будешь мучить себя глуповатыми вопросами в три ночи? Да-да, кажется, все мы хоть раз в жизни так поступали.

Заглядываем в будущее и разбираемся в главных нейл-трендах 2024 года. Перед тем, как записываться на первый маникюр в 2024 году, предлагаем узнать, как изменяться нейл-тренды. Спойлер: найти маникюр по душе смогут и любители экстравагантных дизайнов, и поклонницы романтики и минимализма.

Некоторые упражнения могут послужить не только приятной разминкой для тела, но и подмогой для нормализации работы кишечника. В преддверии праздничных застолий предлагаем освоить самые эффективные из них. Вы уже начали ставить себе цели на 2021-й? Среди больших планов на грядущий год предлагаем выработать одну полезную привычку — ежедневно делать упражнения для улучшения работы кишечника. Некоторые йога-асаны помогают не только развивать гибкость, повышать иммунитет, укреплять мышцы и суставы, но и улучшать пищеварение.

Ухоженные губки – важное украшение девушки. Представительницы прекрасного пола всегда особое внимание уделяют тому, как выглядит их личико. И такой подход абсолютно справедлив: лицо – витрина человека, особенно женщины. Так что каждая зона прелестных дамских лиц нуждается в особом уходе.

Замечаешь за собой или за родным человеком странное поведение, забывчивость и невозможность правильно формулировать мысли или даже вернуться домой по дороге, по которой ходишь десять лет? Это может быть не просто усталость, а ранние проявления деменции. Что такое деменция и как обнаружить ее, читай в нашем материале.

Ежегодно 2 января в мире отмечают День мотивации и вдохновения. Его ввели, чтобы помочь людям быть счастливыми, достигать целей и не сдаваться. Для вас — лучшие мотивационные постеры по случаю праздника.

Серия фильмов о приключениях Гарри Поттера с годами всё сильнее укрепляется в статусе новогоднего кино. Как можно провести декабрь-январь, не пересмотрев в очередной раз все части? Если вы уже это сделали, то наш тест станет для вас проверкой, а если только планируете — то вдохновением.

Мюзикл — особый жанр сценического искусства, который требует от актёра не только умения вживаться в персонажа, но и тронуть зрителя голосом и пластикой движений. Режиссёр должен продумать всё так, чтобы и музыкальные части, и обычные плавно переплетались друг с другом и смотрелись органично. С появлением кинематографа этот изначально театральный жанр стал активно использоваться в фильмах, и за то время, что он существует на экранах, не так много музыкальных кинокартин приобрело успех.

В трудных моментах, в процессе расставания, проявляется истинный характер человека и качество отношений. Как человек прощается, как ведет себя в сложных ситуациях, может рассказать обо всем…

В современном мире многие женщины продолжают работать даже во время декретного отпуска. Это связано с желанием самореализации, финансовой независимости и возможностью карьерного роста. Однако, не все женщины могут позволить себе работать полный рабочий день, так как им необходимо уделять большое количество времени малышу. В этой статье мы рассмотрим 5 способов заработать деньги мамам в декрете, которые не требуют больших денежных вложений и без необходимости оставлять ребенка на длительное время.

Когда-то эти вещи были признаком роскоши и богатства, а теперь канули в Лету. Многие женщины все еще не могут адаптироваться к современным трендам, поэтому носят старомодную и безвкусную одежду, которая выглядит дешево. " Алессандра Амбросио, Кейт Миддлтон, Марго Робби Тренды меняются молниеносно, и поспевать за ними под силу инлюфенсерам и топ-моделям: такова их работа — выглядеть всегда стильно и приковывать к себе взгляды. Будем честны и в том, чтобы повторять все горячие тенденции, потребуется серьезный капитал, который стоит основательно вкладывать в свой гардероб, как это, например, делают Кендалл и Кайли Дженнер, Рита Ора или Эльза Хоск.