Буддизм — древнеиндийское учение о том, как достичь нирваны, стать «пробужденным» или «просвещенным», пишет Think Simple Now.
Единственный, кому это удалось, был индийский князь Сиддхартха Гаутама. Впоследствии он получил имя Будда Шакьямуни.
Вот 10 принципов жизни от Будды, которые сделают вашу жизнь более осознанной:
1. Мысли материальны.
Ваши мысли создают вашу реальность. Негативные мысли приносят в жизнь несчастья, беды, болезни, боль. Человек с чистыми намерениями привлекает в свою жизнь счастье и благодать.
Заполняйте мозг «правильными» мыслями — позитивными, обнадеживающими, светлыми. Будете мыслить неправильно — станете жертвой зла, которое в конце-концов погубит вас. Помните: все проблемы из головы.
2. Не таите обид.
Учитесь прощать. Не терзайте душу напрасными мыслями, не храните в душе обиду. Она разрушает человека изнутри. Прощение освобождает, исцеляет, дарит покой.
Пусть в вашем сердце царит Любовь, а не проклятье и злоба… Это очень важно — в первую очередь, для вас самих. Прощайте — и будете прощены.
3. Ваши поступки имеют значение.
Пока вы стоите на месте, вы не развиваетесь. Только действия имеют значение. Слова и намерения — пустой звук. Без труда не выловишь рыбку из пруда. Будда сказал:
«Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».
4. Начните с малого.
Не нужно бросаться в омут с головой — иначе ваш запал скоро начнет иссякать. Помните: мастерами не рождаются — ими становятся. Каждый из великих начинал с малого.
Чтобы преуспеть в этой жизни, придется набраться терпения! Никто не способен достичь успеха за одну ночь.
5. Главная ваша победа — победа над самим собой.
Будда учил: «Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений». Кто сможет забрать у вас такую победу? Она — только ваша. Как это сделать? Победите свой разум! Он — ваш главный враг.
Старайтесь контролировать свои мысли. Как? Помните: мысли — как птицы. Они летают над вами и очень досаждают своим криком. Но несомненно, вы можете помешать им свить гнездо у вас на голове.
6. Проявляйте эмпатию.
Это умение — уникальный дар. Ему можно научиться. Чаще ставьте себя на место другого
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Совмещать семью и работу – непростая задача. Особенно трудной она становится для знаменитостей. Пока одни звёзды устраивают шикарные свадьбы, другие решают вовсе не обременять себя брачными узами. Нет, это вовсе не значит, что они несчастны в личной жизни, просто штамп в паспорте для них имеет своё значение. Рассказываем о 10 популярных артистах, которые не торопятся расставаться со статусом «холост».
Рассказываем, как избавиться от морщин и вернуть тонус телу без пластических операций и утомительных тренировок. Когда мы говорим о поддержании молодости и красоты, мы имеем в виду упругое тело, здоровую кожу без морщин и отсутствие лишнего веса. И чтобы этого добиться, не стоит пренебрегать главным правилом — постоянной физической нагрузкой. Но речь не об изнурительных занятиях в спортзале или многочасовых прогулках.
Определить, когда вам врут, может быть непростой задачей, особенно если человек, с которым вы общаетесь, искусно скрывает правду. Однако существуют определенные признаки и методы, которые могут помочь распознать ложь. Вот пять способов понять, что вам врут.
Даже если вы об этом не догадывались. Сегодня каждый из нас — немного диетолог. Мы обращаем внимание на калорийность пищи, на ее состав, стараемся не забывать основные принципы здорового питания. И если проблемы лишнего веса нет, значит, думаем мы, все идет правильно.
От аксессуаров зависит успех вашего образа: будет он выглядеть презентабельно или дешево? Рассказываем о деталях, на которые необходимо всегда обращать внимание. Правильно подобранные аксессуары — залог успешно составленного образа, который будет привлекать взгляды окружающих. При неграмотном выборе, казалось бы, незаметных деталей, даже идеальный лук будет смотреться просто и дешево. И если вы думаете, что аксессуары совсем не имеют значения в образе или «на сумке можно сэкономить» — вы сильно заблуждаетесь.
Цитрусовыми нас не удивишь — лимон многие каждый день добавляют в чай, а мандарины покупают не только на Новый год. А ведь семейство цитрусовых не исчерпывается только этими фруктами. В мире есть множество ароматных плодов, которые вы еще, возможно, не пробовали и даже вряд ли о них слышали.
Инспектируем свой холодильник, а заодно и пищевые привычки. В том, что касается еды, более придирчивого гурмана, чем диетолог, найти невозможно. Конечно, для обычных людей их режим питания покажется слишком жестким и ограниченным, но некоторые правила определенно стоит перенять.
Для многих идеальная страна – это государство без войн и протестов, со стабильной экономикой, которая позволяет без проблем обеспечить себе жизнь и досуг, без преступности и страха за свою безопасность. Знаете ли вы, какие страны мира лучше всего подходят для такой спокойной, мирной, стабильной жизни, с перспективами на будущее? Начиная с 2007 года, Институт экономики и мира исследует все народы и регионы планеты на основе внешних и внутренних показателей. Нам кажется, будто мир в эпоху кризиса становится все более жестоким, но по данным Глобального индекса миролюбия есть 20 самых мирных стран, идеальных для жизни.
Выбор питомца — важное задание, так как вы берете под ответственность еще одну жизнь. Перед тем как принести домашнего любимца в дом, ваше решение нужно основательно обдумать. Оно должно быть запланированным и обдуманным, а не спонтанным. Астрологи предлагают вам обратить внимание на то, что советуют звезды. Конечно, окончательное решение вы должны принимать сами.
Любовь может вывести из равновесия даже великих. И мы в редакции Интересно знать нашли 9 историй, которые докажут, что даже гениальные умы и самые громкие таланты склоняли головы перед этим чувством.
Замечали ли вы, что юных персонажей в кино часто играют взрослые? Всё дело в том, что некоторые роли настолько сложные, что справиться с ними может только опытный артист. Именно поэтому иногда режиссёры предпочитают брать на роли подростков актёров постарше. Но далеко не все любители кино догадываются, что некоторых полюбившихся им юных персонажей сыграли взрослые исполнители. Некоторые из них были так убедительны, что зрители не заметили подвоха.
Развязки некоторых фильмов настолько вошли в культуру, что главные повороты сюжета, которые должны раскрывать интригу, шокировать и поэтому держаться в тайне, давно известны даже тем людям, кто не любит кино и не особо им интересуется. Финал какого-нибудь «Шестого чувства» является чуть ли не базовым знанием людей, наряду с годом первого полёта человека в космос и количеством океанов на Земле.