Ранее День памяти священномученика Харалампия, епископа Магнезийского, мучеников Порфирия и Ваптоса и трех мучениц приходился на 23 февраля. Но в связи с переходом ПЦУ и УГКЦ на новоюлианский календарь этот праздник сместился на 10 февраля.
24.01.2024 - 14:14 / hochu.ua / Оксана Скиталинская
В морозную или холодную дождливую погоду хочется побаловать себя душистыми пирожными и сладостями. Однако, получая эмоциональное удовольствие, организм не получает полезных веществ. Ранее мы писали, чем полезен кофе, а теперь расскажем, что есть в зимнюю непогоду.
Когда на улице холодно, организм требует не меньше питательных веществ, чем летом, рассказала вице-президент диетологов Украины Оксана Скиталинская. По словам эксперта, есть 4 правила по питанию зимой.
Диетолог дала действенные советы по полезным продуктам. А еще она рассказала, на чем стоит делать акцент, готовя пищу.
Оксана Скиталинская отметила, что готовя пищу зимой стоит делать акцент на ее тушении, запекании или варке. Ограничьте количество жареного, потому что в такой пище много жира, что провоцирует воспалительные процессы организма.
— добавила эксперт.
Также она посоветовала есть как можно больше овощей и корнеплодов. Полезными являются тушеная капуста, тыквенная запеканка и запеченный картофель.
— резюмировала диетолог.
Важно: вся информация медицинской тематики, размещенная на сайте HOCHU.ua, носит исключительно информационный характер и не является медицинскими советами. Любые советы медицинского характера, в частности приема тех или иных препаратов, может давать только специалист. Если у вас проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.Ранее мы писали о секретах молодости мозга. Эксперт рассказал, что кушать, чтобы иметь хорошую память и внимание независимо от возраста.
Ранее День памяти священномученика Харалампия, епископа Магнезийского, мучеников Порфирия и Ваптоса и трех мучениц приходился на 23 февраля. Но в связи с переходом ПЦУ и УГКЦ на новоюлианский календарь этот праздник сместился на 10 февраля.
Сегодня поклонники Станислава Бондаренко пристально следят за семейной жизнью актера с Аурелией Алехиной. Напомним, что в браке с Аурелией у Бондаренко родились прекрасные дочки.
Астропрогноз на февраль 2024 года обращает ваше внимание на то, что Марс и Венера — планеты секса и любви — весь февраль будут путешествовать друг с другом, принося в нашу жизнь бурные эмоции. Однако от любви к ненависти, как мы знаем, один шаг, это время будет достаточно напряженным и эмоциональным для всех знаков Зодиака. Однако на волне страсти многие смогут погрузиться в увлекательный роман или зажечь огонек в уже имеющихся отношениях. После 22 февраля все пойдет на убыль, ведь начнется сезон Рыб, который откроет поток мечтательных чувств и фантазий.
Любящий хозяин собаки желает, чтобы его питомец оставался здоровым и долго жил. Это окажется вполне возможным, если организовать правильное питание животному. К примеру, корм Роял Канин для собак класса суперпремиум обеспечит потребность любимца во всех необходимых витаминах и минералах для поддержания здоровья. Однако главный секрет долголетия заключается не только в правильном питании. Также важно учесть еще несколько немаловажных факторов, влияющих на продолжительность жизни. Их стоит рассмотреть более детально.
В деревне старушка осталась вдовой,И не с кем теперь поделиться бедой,А дети разъехались все по домам,Сказав, между прочим: поехали к нам.
Мы можем уставать после тяжелого рабочего дня или интенсивных физических нагрузок — это нормально. Также можем чувствовать усталость после активной мозговой деятельности, ведь нужно разгрузиться и отдохнуть.
Посвящается мамам. Отправившим своих сыновей во взрослую жизнь.
В NASA официально подтвердили наличие косвенных доказательств существования жизни на Титане. В атмосфере планеты был найден винилацианид — органическое соединение, благодаря которому живые существа могут выживать в мире метановых озер.
Мы часто бываем настолько заняты своими делами, что думать о сбалансированном питании нет ни сил, ни времени. Но ведь именно еда является основой нашего здоровья и источником энергии. Кое-кто не придает должного значения вопросу того, почему нужно есть разную пищу, поэтому рискует иметь проблемы с насыщенностью микроэлементами, замедленностью метаболизма и, возможно, даже некоторые болезни.
Мы рассказывали, как приготовить красивый легкий салатик с тунцем. Теперь делимся рецептом популярного в США салата Кобб. Особенность этого салата – в форме подачи. Все продукты выкладываются полосками на плоскую блюдо.
С развитием медицины, многие медицинские вмешательства и процессы лечения делают под наркозом или седацией — чтобы пациенты не испытывали боли. Такой метод может обезопасить от неприятных воспоминаний и даже психологических травм у пациента, а также упростить работу врачей.
Кофе входит в тройку любимых напитков людей. С него начинают знакомства, отношения, конференции и просто утро. Однако существует мнение, что этот напиток вреден, а растворимый кофе вообще лучше не употреблять. Ранее мы писали, как избавиться от вздутия живота из-за переедания, а теперь расскажем, действительно ли полезен кофе.