Эффект вас удивит! Диетолог рассказала, что нужно есть и пить на ужин, чтобы похудеть к Новому году: список продуктов

Ученые открыли систему питания, позволяющую стареть медленнее. Включите эти продукты в свой рацион, чтобы организм омолаживался на клеточном уровне! Есть такие продукты питания, которые эффективно активизируют работу омолаживающих генов, утверждают исследователи. Вы можете забыть о строгих диетах, перестать считать калории и не отказывать себе в сладком. Весь эффект заключается в том, чтобы просто добавить в свой рацион продукты , которые влияют на работу генов. Замечательный и простой рецепт крепкого здоровья и вечной молодости!

Хотя богатство можно унаследовать или, очень редко, приобрести по счастливой случайности, многие богатые люди начинали с небольшой суммы и строили свое состояние. Они использовали множество способов сбережения, инвестирования и приумножения своих финансов, и хорошая новость заключается в том, что многие полезные привычки богатых людей можно внедрить в свою жизнь независимо уровня дохода.

Когда речь идет о здоровье и лечении недугов, мы способны обращаться и к высшим силам, чтобы избавиться от боли из-за болезни. Однако иногда действенные методы лечения могут быть окутаны мифами и стереотипами, и тогда к ним даже не обращаются.

Когда речь идет о здоровье и лечении недугов, мы способны обращаться и к высшим силам, чтобы избавиться от боли из-за болезни. Однако иногда действенные методы лечения могут быть окутаны мифами и стереотипами, и тогда к ним даже не обращаются.

До Нового года остается менее двух недель, а вы до сих пор не привели свое тело в форму? Тогда ловите быструю и очень эффективную тренировку от известной тренерши, которая поможет быстро похудеть и подтянуть фигуру в домашних условиях.

Часто бывает так, что руки, несмотря на все старания, выглядят "уставшими" и неухоженными. Так бывает, если, например, зимой не пользоваться кремом для рук и не прятать их от мороза. Также портит внешний вид ручек неухоженная, сухая ногтевая пластина. Что с этим можно сделать, чтобы исправить ситуацию дома, причем быстро и бюджетно - рассказываем далее.

Отношения могут быть трудными, но если у вас была серия неудачных отношений, в результате которых у вас разбито сердце, вы можете начать задаваться вопросом, что вы делаете не так. Иногда причиной сложностей в личной жизни может быть "День сурка". И нет, мы сейчас не о фильме с Биллом Мюрреем.

Ностальгия по советскому прошлому иногда приходит к некоторым людям, которые жили в те времена. Есть и те, кому нравится ретро-стиль, окруженный необычной атмосферой, которая привлекает своим блеском, а иногда и грубостью в деталях. В статье мы расскажем о вещах, которые позволят проникнуться прошлой эпохой.

В преддверие Нового года принято наряжать не только “лесную красавицу”, но и придать интерьеру жилища праздничный вид. Однако, не все знают: как правильно декорировать помещение, чтобы в нем царила атмосфера тепла, уюта и праздника. Прежде, чем заняться оформлением интерьера стоит изучить возможные ошибки, которые допускают люди при декоре квартиры.

В список дел, которые надо успеть сделать до Нового года, нередко попадает "экстремальное" похудение. Однако погоня за желаемой цифрой на весах может вызывать обратный эффект: приводить к стрессу и увеличению лишнего веса. Как с этим бороться и что делать, чтобы сбросить вес, но не навредить при этом себе, рассказываем далее!

В преддверии Нового года все мы задумываемся об украшении своего жилища. Наш дом должен быть наполнен атмосферой праздника и волшебства. Лесная красавица елочка, безусловно, станет главным украшением. Каждый член семьи в новогоднюю ночь найдет под ней долгожданный подарок. Под бой курантов и звон бокалов мы традиционно встречаем наступающий Новый год.

Помните ли вы, как с нетерпением ждали Нового года в детстве? В воздухе витала волшебная атмосфера. Став взрослыми, мы все чаще чувствуем, что уже не ощущаем новогоднего настроения и не ждем Нового года с таким нетерпением, как раньше. Тем не менее, все зависит от нас!