Гормон хорошего самочувствия и долголетия

Чтобы поддерживать свое репродуктивное здоровье и гормональный баланс, совсем необязательно покупать самые дорогие витамины и минералы. Для начала следует пересмотреть свое питание. Оно напрямую влияет на процессы в организме. Читай, какие продукты обязательно должны быть в женском рационе.

Дофамин, допамин, гормон счастья и радости, часть системы вознаграждения нашего мозга — всё это нейромедиатор, отвечающий за передачу сигналов между нервными клетками мозга.

Едва ли не всем нам хочется прожить долгую и счастливую жизнь, без болезней, в прекрасном виде встретить старость и наслаждаться пенсионным возрастом. Для достижения этой цели люди часто меняют питание и стиль жизни в целом, посещают врачей и косметологов, интересуются духовной частью нашего существования и все глубже изучают феномен долголетия в мире.

Что делать, когда организм нуждается в поддержании правильной работы гормональной системы, а доверие к препаратам отсутствует?..

Как же определить, какого гормона не хватает в организме? Самый точный ответ можно получить, сдав анализ крови на гормоны. Но есть еще косвенные факторы, которые могут вам подсказать, дефицит какого гормона испытывает ваш организм в данный момент.

В этой статье мы откроем вам самый простой секрет долголетия. Вы с ним сталкиваетесь каждый день по многу раз! Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия. Он считал одним из самых существенных факторов старения «усыхание организма».

Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота идет изнутри и это в первую очередь здоровье. И на женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормонов. Одна группа из таких именно женских гормонов называется «эстрогены». В принципе они есть и в мужском организме, но в значительно меньшем количестве, и влияют на состояние внешности и здоровье мужчины только в ситуации их явного избытка.

Понедельник — не приговор. Этот день полон новых возможностей, которые выложат дорогу к вашей мечте. Главное — не падать духом и не сдаваться. Ранее мы писали мотивационные постеры, а теперь публикуем позитивные картинки для вдохновения с пожеланием хорошей новой недели.

Популярное выражение "красота спасет мир" часто может толковаться в буквальном смысле. Красивые произведения искусства или творческие работы, созданные своими руками, радуют глаз и поднимают настроение. Ранее мы писали мудрые советы для жизни, а теперь покажем вышивку, которая может стать вашим новым хобби.

Начало недели имеет свою энергетику. Эзотерики убеждены, что именно понедельник заряжает не только неделю, а и весь месяц силой. Поэтому, сделайте этот день максимально продуктивным, и находите счастье в каждом мгновении жизни. Ранее мы публиковали красивые открытки с объятиями, а теперь для вас — позитивные картинки, которыми можно делиться в соцсетях.

Некоторые упражнения могут послужить не только приятной разминкой для тела, но и подмогой для нормализации работы кишечника. В преддверии праздничных застолий предлагаем освоить самые эффективные из них. Вы уже начали ставить себе цели на 2021-й? Среди больших планов на грядущий год предлагаем выработать одну полезную привычку — ежедневно делать упражнения для улучшения работы кишечника. Некоторые йога-асаны помогают не только развивать гибкость, повышать иммунитет, укреплять мышцы и суставы, но и улучшать пищеварение.

Украинцы отмечают Щедрый вечер по новому календарю. Он приходится на 31 декабря. В этот период люди ходят друг к другу щедровать. Для вас — лучшие поздравления своими словами и картинки по случаю праздника.