Вы этого не знали, но мокрые волосы – это питомник многих бактерий и грибов. Рост этих крошечных микроорганизмов может привести к инфекциям на коже головы.
12.09.2023 - 10:26 / beauty-lady.com.ua / admin
На территории постсоветского пространства до сих пор широко распространено использование диванов в виде спальных мест. В связи с этим врачи ортопеды и сомнологи бьют тревогу – ведь конструкция дивана никак не может быть пригодна для сна.
Специалисты утверждают, что сон на диване оказывает губительное влияние на опорно-двигательный аппарат и систему кровообращения организма. Диванные конструкции в принципе предназначены для отдыха сидя или для единичных случаев ночлега при необходимости. Практически в любом раскладном диване будет обязательное место сгиба, что является само по себе некомфортным обстоятельством при нахождении вашего тела в горизонтальном положении.
То и есть, если вы спите на диване, у вас вполне могут появиться боли в спине или головокружения. Если таковые симптомы уже имеются, замените диван на спальную кровать, даже если не позволяет жилая площадь. Здоровье важнее, чем видимая красота или стиль интерьера.
Кроме того, обивка дивана – это крайне благотворное место для размножения пылевых клещей и болезнетворных микроорганизмов. Негигиенично использовать диван, как место для сидячего отдыха и место для сна.
Мягкую мебель необходимо постоянно тщательно чистить и пылесосить, даже если вы на ней не спите. Важность ухода чрезвычайно высока, ведь этим вы предотвратите возможные хронические заболевания и возникновение аллергии.
Также, располагая диван в своей комнате, нужно учитывать, что даже при высокой стоимости изделия его могут набить не только поролоном, но и материалом, который пропитан химическими веществами. Так происходит в тех случаях, когда техника производства нарушена, и мебель покрывают лаком до обивки, а в дальнейшем материал пропитывается вредными испарениями.
Все это негативно сказывается на тех, кто пользуется диваном, как кроватью, во сне вдыхая токсины.
И конечно не надо забывать, что животные, обитающие в доме, часто оставляют шерсть на мягкой мебели, тем самым добавляя аллергены к возможно уже существующим в материале обивки.
Если вы все-таки отдали предпочтение дивану и не планируете покупки спальной кровати, то сделайте все возможное, чтобы обезопасить ваше место для сна.
Проводите
Вы этого не знали, но мокрые волосы – это питомник многих бактерий и грибов. Рост этих крошечных микроорганизмов может привести к инфекциям на коже головы.
Отсутствие сил и постоянная сонливость — это серьезный симптом, который не стоит игнорировать. Для организма человека сонливость может являться как нормой, так и отклонением от нее.
Спать, словно младенец. Довольно часто эти слова звучат как мечта. Особенно понимаешь ценность качественного сна с возрастом, поскольку появляются определенные проблемы.
Качество воздуха — один из основных факторов комфортного пребывания в помещении. Так, сухой воздух вызывает у нас дискомфорт во время дыхания, кожа становится стянутой и сухой, ухудшается качество сна.
Как заставить парня спать с тобой, добейся его, не будучи шлюхой
Почему он еще не спрашивает меня? - 17 причин, почему!
С появлением ребенка любые родители стараются обеспечить безопасность и благополучие своего малыша. Очень часто, чтоб отвадить чадо от небезопасных занятий родители пускают в ход страшилки или ребенок смотрел мультфильмы и передачи в которых его что-то напугало, а детская фантазия с необычайным размахом может дорисовать любые картины и персонажей. С этого и начинается боязнь бабаек, волчков и чего-либо другого.
Тема преображения своего тела сейчас является одной из самых актуальных для современных девушек. Мы хотим поделиться с тобой некоторыми тонкостями, которые помогут тебе не бросать попытки похудения.
Не всегда биоритмы родителей совпадают с биоритмами малышей, а также, часто мамы и папы заканчивают свои взрослые дела после того, как положат спать ребенка. Это частая ошибка молодых родителей, многие родители с опытом и не одним ребенком, сразу после укладывания малышей, как раз, бросают всё и несутся к кровати, чтоб взять максимум от отдыха, оставляя немытой посуду и разбросанные игрушки.
В мире профессионального спорта часто можно встретить людей, которые сомневаются в быстром прогрессе других спортсменов. В одних случаях это несправедливо, но в других вполне оправданно, ведь не все спортсмены самостоятельно добиваются успеха.
Японские женщины многие столетия славятся тем, что все они выглядят намного моложе своих лет. Это нация здоровых и ухоженных людей, в культуру которых в обязательном порядке входит следить за своим здоровьем.
Одна из главных проблем, с которой сталкиваются худеющие, заключается в том, что бока и живот теряют в объеме не так быстро как бы нам этого хотелось. Гормоны регулируют все процессы жиросжигания и жиронакопления. К примеру, гормон стресса очень пагубно влияет на пищеварение и провоцирует вздутие живота. Если вы приняли решение сбросить лишние килограммы, запомните главное правило: результат состоит из 80% правильного питания и только 20% физических нагрузок. Не удивляйтесь, что при неизменном рационе и подключении спорта вес стоит на месте. Рекомендуется постепенно снижать количество калорий, чтобы чувствительность к инсулину не притуплялась сразу. Также нельзя постоянно сидеть на диете иначе организм заблокирует процесс жиросжигания. Устройте небольшой дефицит калорий, ведите активный образ жизни, и ваши объемы значительно уменьшатся.