Снизить сахар в крови поможет один овощ: рекомендация диетолога

Жесткая вода способна превратить мягкое полотенце при стирке, в грубую ткань, которая будет царапать кожу и превратит вытирание в неприятный процесс. Кондиционеры не всегда могут решить эту проблему, поэтому хозяйки всегда в поиске оптимального решения.

Мы рассказывали, как гораздо проще чистить картофель на салаты. Теперь делимся лайфхаком, который выручит и значительно упростит жизнь кулинаров, время от времени чистящих и готовящих рыбу.

Все мы любим выглядеть красиво, поэтому придумываем красивые образы, иногда можем часами подбирать одежду. Но иногда бывает так, что вещь красивая, но визуально добавляет лишние килограммы.

Казалось бы, и работаешь не круглосуточно, и время на отдых есть, но все равно утром чувствуешь ужасную усталость. Признавайся, бывало? Все дело в качестве отдыха. Поэтому, чтобы решить эту проблему, можно попытаться устроить себе спа-вечер и сделать скраб в домашних условиях.

Начинается любимый сезон борьбы с осенним ОРВИ. Кто-то поддерживает свой иммунитет витаминами, а кто-то идет более пикантным путем и защищается от всех вирусов, вампиров и проблем чесноком.

Наши жизни и здоровье наиболее ценны для нас. А заботиться о себе — никогда не поздно. Одной из главных проблем украинцев, возросшей после начала полномасштабного вторжения, является курение.

Прошлые годы, пандемия и полномасштабная война дали понять украинцам не только свою самоидентичность, но и важность заботиться о своем здоровье. Хотя вопросы заботы о себе всегда были и будут актуальны, а в нем помогут как обычный чек-ап организма у семейного врача, так и один из базовых тестов — сдача крови на лабораторные анализы.

Мороженое — это тот продукт, который в теплое время года хочется есть, кажется, постоянно. Но почему-то как только начинает болеть горло, мы слышим: Вылечишь горло — тогда будешь есть холодное мороженое. Сегодня предлагаем тебе узнать, можно ли есть мороженое, когда болит горло, и каким продуктам отдавать предпочтение: теплым или холодным.

Орехи из собственного сада — самые вкусные. И не только потому, что они выросли и собраны на вашем участке. Их очищение от молодой кожуры может занять довольно много времени.

Качественный сон — залог активной жизни и здорового самочувствия. Однако для многих важен вопрос: на какой стороне лучше спать? И влияет ли это на наше самочувствие после пробуждения?

Наше сердце работает без остановок на протяжении всей жизни. Только благодаря его работе все наши органы могут нормально функционировать, в том числе и мозг.

Искусственный интеллект уже неоднократно доказывал, что с его помощью человек способен на большее. Но главная сфера, в которую стоит уже сегодня направлять открытие человечества, — в медицину и науку. Особенно в то время, когда здоровье людей подорвано войнами, болезнями и постоянным стрессом.