Система

Храп является довольно неприятным недостатком сна. Он причиняет дискомфорт не только тем, кто спит рядом, но и тому (той), кто храпит. В чем вред для дыхательной системы и как избавиться от храпа — мы расскажем в материале.

Суставы играют важную роль в поддержании подвижности тела, но они также подвержены различным заболеваниям и воспалениям. Суставы могут страдать из-за неправильного образа жизни, травмы, возраста и различных медицинских состояний.

Цель утепления фасада - достичь максимального сохранения тепла и комфорта в помещении. Поэтому к этому нужно подходить грамотно все спланировав, и продумать все возможные нюансы.

Человеческий организм – это сверхточное устройство, которое работает постоянно и без остановки. Он выполняет множество функций. Одной из них является защитная. Она оберегает нас от негативного внешнего воздействия, которое может навредить нам. Вашему вниманию девять физиологических актов, выполняющих защитные функции нашего организма.

Экология здоровья: Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган — сердце, движение крови по артериям и венам обеспечивается — сердечно клапанным строением, далее строением сосудистой и артериальной системы. Лимфатическое русло не имеет подобного «привода». Движение лимфы медленное и обеспечивается посредством мышц. Главная мышца для привода в движение лимфы — диафрагма.

Что нужно делать для того, чтобы позабыть о кандидозе. И как влияет диета на нормализацию баланса гормонов.

Прогулки на свежем воздухе — это отличный вариант для поднятия настроения и укрепления иммунитета. Но нужно знать главные правила безопасного досуга в холодную пору года.

В обществе существует немало споров на тему питания. Что правильно есть, что, наоборот, невероятно вредно, какие продукты помогут похудеть, а с какими можно быстро набрать вес.

Многие люди мечтают об огромном многоэтажном доме с несколькими ванными комнатами и балконом, выходящим в сад. Но далеко не для всех размер имеет значение. Иногда маленькие дома продуманы их хозяевами настолько хорошо, что в них помещается всё что нужно и даже больше. Владельцы таких сооружений нисколько не стесняются их размеров и с гордостью выставляют фото строений в интернет, доказывая истинный смысл фразы: «Мой дом моя крепость» (пусть и маленькая).

Ваша осанка - мощный психологический сигнал!

Миллионы людей начинают свой день с кофе. А потом пьют ароматный напиток в обед и, возможно, вечером за посиделками. Но иногда лишняя чашечка кофе может быть вредной.

Осенне-зимний период — это любимое время для вирусов и инфекций. Они подстерегают тебя, а потом без предупреждения выводят из строя на несколько дней, а то и недель.

Выясняем, с чем могут быть связаны хронические высыпания, если подростковый возраст давно позади, и возможно ли победить их раз и навсегда. Все мы сталкивались с кожными проблемами в возрасте 10-14 лет, но тогда объяснить постоянные прыщи было просто: подростковый возраст и связанные с ним гормональные изменения, отражающиеся на лице — обычная история. Но если годы проходят, а акне никак не хочет расставаться с вами, или то и дело возвращается, ситуация становится сложнее. Вы можете обратиться к помощи многочисленных лосьонов, сывороток и кремов, не вдаваясь в серьезный анализ возникших проблем, но такой подход не гарантирует их устранения. Для того, чтобы бороться с акне во взрослом возрасте эффективно, очень важно первым делом вычислить реальные факторы, спровоцировавшие развитие заболевания, и только потом приступать к лечению.

Хорошая баня лучше сытного обеда, говорят в народе. Это способ расслабиться, укрепить физическое и духовное здоровье. Как чувствовать себя бодро, энергично и не навредить своему организму, как правильно париться в бане — читай в нашем материале.

Пищевое отравление является проблемой, с которой большинство людей столкнулась хотя бы раз в своей жизни. Оно возникает по разным причинам, но обычно это некачественные или испорченные продукты.

Татуировка – это элемент, который остается с нами на всю жизнь. Именно поэтому при выборе рисунка стоит взвесить все «за» и «против». Тату считается одним из самых древних украшений человеческого тела. Однако и сегодня она остается одним из самых модных течений, в особенности, среди молодежи. Что следует учитывать при нанесении татуировки?

Все христианские конфессии отмечают Крещение 6 января, а те, кто пользуются юлианским календарем, 19 числа. Это церковный праздник, связанный с Крещением Иисуса Христа в реке Иордан.

Замечаешь за собой или за родным человеком странное поведение, забывчивость и невозможность правильно формулировать мысли или даже вернуться домой по дороге, по которой ходишь десять лет? Это может быть не просто усталость, а ранние проявления деменции. Что такое деменция и как обнаружить ее, читай в нашем материале.

Карта гораздо удобнее налички. В магазине и кафе не надо ждать сдачу, и в карманах потом не звенит мелочь. Дома открыл ноутбук – коммуналка оплачена, а покупку из онлайн-магазина уже упаковывают и отправляют.

Мы часто воспринимаем свой дом как теплое, уютное и безопасное место. Однако в нем можно найти несколько молчаливых или невидимых опасностей. Мы говорим о ситуации, когда появляется плесень.