Чабрец известен нам как душистая средиземноморская специя, дополняющая наши блюда пряным и терпким запахом. Его используют как косметическое средство и даже в традиционной медицине. Какие еще свойства имеет чабрец, польза и вред этого растения и влияние на здоровье — рассказываем в материале.
Чабрец — польза для здоровья
Полезные свойства чабреца исследовал профессор факультета научной фармацевтики Ливанского международного института Далал Хаммуди Халат. Его наблюдения раскрыли ряд полезных преимуществ употребления этой специи.
Противовоспалительное действие. Использование чабреца и его экстрактов традиционно практикуется по всему миру для лечения воспалительных заболеваний. Благодаря флавоноидам и фенольным соединениям чабрец снижает различные воспалительные процессы в организме.
Противоопухолевая активность. В поисках альтернативы тяжелым процедурам химиотерапии для лечения рака, многочисленные исследования продемонстрировали благоприятное влияние экстрактов различных лекарственных растений и их способность оказывать влияние на раковые клетки через различные молекулярные механизмы.
Чабрец показал хорошие результаты в этом процессе. Он содержит многочисленные соединения, например монотерпеноидные фенолы, которые в будущем имеют большой потенциал для использования в лечебных вмешательствах против рака.
Антимикробные свойства. Чабрец можно считать возобновляемым источником различных антибактериальных соединений, ведь он оказывает значительное антимикробное действие на микробы, бактерии и другие вредные микроорганизмы.
Противогрибковое действие. Фенольные соединения чабреца так же прекрасно борются с грибками разных типов.
Лечение акне. Проверки действия настойки чабреца в борьбе с Propionibacterium acnes, вызывающей прыщи бактерией, обнаружили, что чабрец может быть эффективным в лечении прыщей.
Снижение АД. Экстракт чабреца оказывает влияние на артериальное давление и способен снижать его.
Лечение молочницы. Эфирное масло чабреца значительно усиливает уничтожение грибка Candida albicans в организме человека, провоцирующее возникновение молочницы у женщин.
Снижение стресса. Аромат чабреца оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Использование чабреца
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Время от времени мы испытываем неприятные ощущения во рту и задаемся вопросом – если воспалились десна, чем их полоскать в домашних условиях, нужно ли сразу бежать к врачу? Мы подобрали для тебя несколько советов и попросили стоматолога рассказать, как правильно поддерживать гигиену рта, чтобы воспаление вообще не возникало.
В современном мире, где каждый из нас подвергается непрерывному стрессу и физическим перегрузкам, сохранение здоровья и благополучия становится приоритетом. Комплексный массаж тела является одним из наиболее эффективных способов облегчения напряжения, улучшения кровообращения и восстановления энергетического баланса организма.
Еще на уроках основ здоровья и биологии в школе нам постоянно говорили о том, как важно пить достаточное количество воды в день. Всегда отмечалось, что речь идет о чистой воде, а не чаях, соках и газированных напитках.
Косметологи и диетологи без умолку говорят о полезных свойствах зеленого чая, но медики предупреждают о его побочных действиях. Действительно, этот напиток помогает умственной деятельности, памяти, снижает кровяное давление и способствует похудению. Однако он может быть опасен для здоровья, о чем многие не осведомлены.
На данный момент среди известных сортов риса особенно ценным считается коричневый рис, занимающий 17-е место в рейтинге питательных продуктов, составленном специалистами по питанию.
В период неактивного солнца, то есть осенью, зимой и в начале весны, популярными и полезными процедурами для кожи лица являются пилинги. Из-за стремительного развития медицины, косметики и других средств по уходу, делать процедуры для омоложения и улучшения состояния кожи можно даже дома.
Мы рассказывали, как можно улучшить привычный утренний кофе. Впрочем, многие мечтают отказаться от этого напитка вообще. Но сделать это не так просто, особенно если вы не представляете себе пробуждение без чашечки крепкого напитка.
Если вам кажется, что в мире много зла и жестокосердия, то вы будете абсолютно правы. Но без тьмы нет и света, поэтому стоит лишь внимательно оглядеться и вы увидите, что добра вокруг гораздо больше. Пусть оно совсем небольшое и локальное, но всё же такое важно для нас всех, ведь именно жизнь и состоит из мелочей. Сегодня мы хотим поделиться снимками, которые сопроводили своими светлыми историями, пусть и иногда немного печальными, но такими тёплыми.
Весной начинается не только период ожидания хорошей погоды, чтобы побольше времени проводить на свежем воздухе, но и поисков продуктов, содержащих немало полезных микроэлементов. А поскольку весна уже совсем рядом, расскажем об одном таком продукте — груше.
Мы рассказывали, как дома приготовить самый настоящий картофель фри. Теперь делимся рецептом вкусных и хрустящих чипсов, которые можно приготовить своими силами в духовке.
Известная украинская певица и инфлюенсерка-миллионница Анна Тринчер, которая на днях заговорила о новых отношениях, на днях запустила новый проект - подкаст под названием "НЕідеальнаЯ". О чем этот социальный проект, призванный помочь женщинам, рассказываем далее на Hochu.ua!