Как быстро похудеть в нижней части живота

До Нового года остается менее двух недель, а вы до сих пор не привели свое тело в форму? Тогда ловите быструю и очень эффективную тренировку от известной тренерши, которая поможет быстро похудеть и подтянуть фигуру в домашних условиях.

Новогодние гномы давно стали трендом рождественских праздников. Их массово покупают, потому что они не выходят из моды. Однако мало кто знает, что такие дорогие украшения для интерьера можно легко сделать своими руками. Для вас — мастер-класс по изготовлению сказочного героя от HOCHU.ua.

Все водители в зимнюю пору сталкиваются с проблемой замерзшего стекла. Разморозить его быстро не получается, а утром люди очень спешат. Когда снега и льда много, обычные скребки становятся малоэффективными и не приносят желаемого эффекта.

Мы рассказывали, почему горчит гречка и как это поправить. Теперь делимся советами, которые пригодятся, если вы едите и используете в рецептах мед.

В список дел, которые надо успеть сделать до Нового года, нередко попадает "экстремальное" похудение. Однако погоня за желаемой цифрой на весах может вызывать обратный эффект: приводить к стрессу и увеличению лишнего веса. Как с этим бороться и что делать, чтобы сбросить вес, но не навредить при этом себе, рассказываем далее!

Всем нам знакома формулировка “норма сахара в крови”. Она означает количество глюкозы в плазме крови, которое можно найти у всех здоровых людей.

Чистота постельного белья является важным условием хорошего сна. Многие часто забывают, что нужно стирать не только наволочки и пододеяльники, но и регулярно очищать подушки и одеяла. Однако отправить их в стиральную машину не всегда возможно.

Мы рассказывали, что можно есть христианам в продолжающийся Рождественский пост. Иудеи же в этот момент празднуют Хануку – праздник огней. В 2023 году Ханука продолжается с вечера 7 декабря до вечера 15 декабря.

Несомненно, рождение ребенка - это самое значимое событие в жизни любой женщины, независимо от ее социального происхождения, профессии, внешности и возраста.

Наше питание — основа целого дня: то, как мы чувствуем себя, однозначно зависит от утреннего приема пищи, перекусов, обеда и ужина.

Как улучшить свой вид и быстро похудеть к Новому году? Оказывается, это можно сделать с помощью правильного питания в вечернее время. Секретами делимся в этом материале на HOCHU.ua!

Женщина всегда должна выглядеть красиво, изящно и свежо. А чтобы это подчеркнуть, нужно умело подобрать себе одежду, для любого случая в жизни. Будь то офис, ресторан, свидание, и просто время препровождения с семьей и с детьми. Ни одна уважающая себя женщина, конечно же, не может обойтись без блузки. Эту вещь можно не только в комбинации с другими вещами, но и как самостоятельная одежда для жизни.