Исследования показали
09.02.2024 - 12:44 / vikna.tv
Все мы привыкли употреблять укроп в свежем виде как хорошую приправу к блюдам. Однако даже семена укропа могут быть полезны. Они имеют много свойств, которые не будут лишними для нашего организма. Как именно семена укропа влияют на организм, какая польза от этого растения и как употреблять семена укропа — читай в Вікнах.
Свойства семян укропа исследовали в Корейском институте восточной медицины. Исследователи обнаружили ряд преимуществ от их потребления.
Укроп — отличное решение для тех, кто страдает диабетом и повышенным холестерином. Вещество эвгенол, содержащее семена укропа, регулирует уровень сахара в крови.
Кроме того, семена также содержат эфирные масла и флавоноиды, стимулирующие секрецию инсулина бета-клетками поджелудочной железы. Это помогает уменьшить превращение крахмала в глюкозу, таким образом предотвращая неожиданные прыжки сахара и обеспечивая сбалансированное показание для диабетиков.
Семена укропа — источник витаминов А и С, которые важны для крепкой иммунной системы. Антиоксидантные свойства растения помогают бороться с микробами и даже инфекциями. К тому же эти антиоксиданты помогают снизить риск протекания сердечно-сосудистых заболеваний.
Семена укропа обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в лечении диареи. Эфирные масла в семенах укропа успокаивают пищеварительную систему и облегчают симптомы диареи.
Укроп является хорошим источником кальция, необходимого для крепких костей. Употребление семян укропа способно улучшить здоровье костей и снизить риск остеопороза.
К тому же антибактериальные свойства укропа могут помочь преодолеть неприятный запах во рту благодаря борьбе с вызывающими его бактериями. Употребление семян укропа через некоторое время может освежить дыхание.
Семена укропа могут значительно снижать артериальное давление. Как результат, у тех, кто имеет хронически низкие показатели, может возникнуть головокружение, слабость или даже обморочное состояние. Поэтому люди, имеющие пониженное артериальное давление, должны очень осторожно употреблять средства на основе этого растения.
Семена укропа обычно употребляют в виде настойки,
Исследования показали
Фолиевая кислота известна нам как обязательная витаминная добавка для беременных и женщин, готовящихся к материнству. Но это не значит, что другим людям она совершенно не нужна. Читай в материале, что такое фолиевая кислота, польза этого витамина и как улучшает состояние здоровья.
Если относитесь к числу тех, кто страдает от избыточного веса или ожирения, то наверняка уже много раз пробовали различные добавки и травяные продукты в качестве средств для похудения.
Хочешь сделать живот подтянутым и укрепить мышцы? Если много времени на упражнения нет, можно делать вакуум живота. Мы подробно расскажем, кому подходят такие упражнения, чем они полезны и какой эффект могут дать. Читай больше о вакууме живота для начинающих.
Говорят, что мальчикам все равно, как они выглядят, и красоваться перед зеркалом — прерогатива девчонок. Но это не так. Хорошо выглядеть хочется всем, вне зависимости от пола и возраста. Точнее, особенно в юном возрасте, когда большая часть дня мальчика состоит из тесного общения со сверстниками в школе, в кружках или во дворе. И одной из важнейших деталей, влияющих на образ, является причёска. Родители часто задаются вопросом, как постричься мальчику 12-16 лет, чтобы выглядеть стильно и быть популярным среди сверстников. Поэтому в этой статье мы собрали самые популярные стрижки на короткие, средние и длинные волосы для подростков, актуальные в 2024 году, а также выделили рекомендации по выбору прически по возрасту, готовности к укладке и структуре волос.
Мы всегда мечтаем о красивых, блестящих и ухоженных локонах. Но когда после многочисленных окрашиваний волосы начинают иметь тусклый и непривлекательный вид, мы всеми силами и способами ищем пути улучшить состояние прически.
Овощи и фрукты, которые хранятся в холодильнике начинают незаметно портиться и давать неприятный запах. Причина в высокой влажности в холодильнике.
Холодный воздух и ветер может пересушивать кожу рук. Это приводит к тресканию и сухости кожи и неприятным ощущениям.
Шалфей принадлежит к одной семье вместе с орегано, чабрецом, лавандой, розмарином и другими известными специями. Кроме добавления в пищу, шалфей имеет долгую историю использования в медицинских целях. Итак, шалфей, польза и почему лучше принимать шалфей регулярно — читай в материале.
Покорить сердце такого завидного мужчины, как Джордж Клуни пытались многие женщины. Но под венец он пошел именно с Амаль Аламмудин. Она умна, она красива, она влиятельна. Даже главный американский холостяк не устоял. Амаль Клуни – одна из самых известных адвокатов мира. Среди ее клиентов Юлия Тимошенко и Джулиан Ассандж. Но кроме того, что она правозащитника, она еще и муза многих модельеров.
Легкий вариант для очистки организма и запуска процесса похудения — домашние квасы. Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ.
Чабрец известен нам как душистая средиземноморская специя, дополняющая наши блюда пряным и терпким запахом. Его используют как косметическое средство и даже в традиционной медицине. Какие еще свойства имеет чабрец, польза и вред этого растения и влияние на здоровье — рассказываем в материале.