Окна

У многих людей из-за сидячего образа жизни и нехватки активностей затекают конечности или даже начинаются судороги. Мы побеседовали с врачом-неврологом и готовы рассказать тебе, что делать при судорогах в ногах.

Пожалуй, у каждой женщины есть разные стопочки нижнего белья: более новое и красивое и немного уже изношенное, которое можно и удобно одевать в период критических дней. А возможно, с таким разделением сталкиваются и мужчины. Но независимо от того, каким гендером себя определяешь, иногда заглядываешь в шкафчик и думаешь, не пора ли выбросить вторую стопку старого нижнего белья и сколько вообще его можно носить.

Цинк в нашем организме выполняет множество важных функций. А его нехватка может вызвать ухудшение зрения, выпадение волос, медленное заживление ран, плохое настроение и частые простуды. Читай в нашем материале, как принимать цинк, кому он необходим и что еще нужно знать.

Самообследование молочных желез является важной частью личного мониторинга здоровья для каждой женщины. Оно позволяет обнаружить любые изменения или необычные симптомы на ранних стадиях, что значительно повышает эффективность лечения в случае выявления заболеваний.

Заразиться коронавирусом может человек всех возрастов. COVID-19 представляет большую опасность для людей старше 60 лет или с хроническими заболеваниями, такими как бронхиальная астма, диабет, гипертония, онкологические заболевания и т.д.

Многие тренды, новинки и психологические практики к нам приходят из социальных сетей. Все чаще речь заходит и об аскезе, однако за не слишком понятным словом скрывается глубокий смысл и целая наука об ином отношении к жизни.

“У меня болит горло и высокая температура” — симптомы, знакомые каждому человеку. Так начинается множество болезней. Одна из них — ангина. Неприятная болезнь может застать врасплох, но на начальных стадиях ее лечение проходит быстро и легко.

Зимние праздники — время чудес и сытных встреч с семьей и друзьями. Разве это не чудо — каждый раз после очень сытного обеда или ужина мы чувствуем себя переполненными, однако уже на следующий день готовы преодолеть такую же по размерам порцию.

Беременность — это особый и одновременно незабываемый период в жизни каждой женщины. С изменением физиологии и гормонального фона возникает множество вопросов относительно того, как вести свою повседневную жизнь, а также относительно интимных отношений.

Иногда мы можем чувствовать себя плохо, постоянно уставать. Так наш организм пробует известить, что ему не хватает определенных элементов.

Насморк надоедливый и часто приносит много дискомфорта. Не стоит пренебрегать его лечением, ведь он может перерасти в более серьезные заболевания.

Идеальный овал лица, выразительные скулы и менее заметные щеки — такой идеал нам рисует индустрия красоты. Сейчас он не так важен, как раньше, однако стремиться к улучшению своего тела ради себя — вполне хорошее намерение.

Зачастую тошнота ассоциируется у всех исключительно с патологией пищеварительной системы, но на самом деле этот симптом может возникать на фоне других проблем с организмом.

Когда мы нарушаем свой режим сна и отдыха, живем в стрессе и переутомляемся, организм может реагировать по-разному.

Знал(-а) ли ты, что наш организм сжигает калории во время сна? Так можно отдыхать и худеть — это же просто мечта!

В холодное время года мы чаще стараемся согреться — теплым напитком, спортом и горячим душем. Однако иногда после длительного пребывания под горячей струей воды на коже возникают неприятные симптомы: зуд, сухость и шелушение.

Выражение “все болезни от нервов” — не такое уж голословное. К примеру, есть физические проявления, напрямую зависящие от здоровья нашей нервной системы.

Сепсис сейчас является одной из сложных медицинских проблем современности. По всей планете ежегодно фиксируют около 30 миллионов случаев этого заболевания, а примерно 6 миллионов заканчиваются летально.

Ботокс или ботулинотерапия — это процедура, позволяющая уменьшить мимические морщинки и линии на лице. Она базируется на использовании ботулотоксина, блокирующего действие мышц и снижающего их активность. Что нельзя делать после уколов ботокса — читай в материале.

Полномасштабная война влияет на развитие и распространение инфекций. Некоторые из них стали стойкими, то есть резистентными к противомикробным препаратам. Читай, почему в Украине распространяются инфекции, устойчивые к лекарствам, и как с этим бороться.