Диетолог и нутрициолог: в чем разница между этими экспертами

В последнее воскресенье января празднуют Международный день без интернета (International Internet-Free Day). Это сделано для того, чтобы люди, особенно подростки, которым стоит объяснить о кибербезопасности, оторвались от гаджетов и увидели настоящий мир, который их окружает.

Процесс совершения покупок у мужчин и женщин кардинально отличается. Мужчины воспринимают шопинг, как удовлетворение определенных потребностей, а женщины - удовлетворение желаний и эмоций. Конечно, в последнее время все больше покупок осуществляется онлайн, однако истинное наслаждение дарит именно шопинг реальный, с возможностью померить, оценить и подержать в руках.

Пожалуй, один из известных диетологов Англии, Наташа Корретт, говорит, что важный фактор в деле молодости — как внешней так, и внутренней — наше питание. А, если более точно — кислотно-щелочной баланс. Думаете это ложь? Взгляните на основного клиента Натальи — Викторию Бэкхем, которой уже 42 года. А сейчас посмотрите на это фото ниже:Хорошо, думаю нам всем стоит разобраться в деталях суть того, что рекомендует Наталья Корретт.

Чем старше вы становитесь, тем сложнее завести настоящих друзей, довериться и открыться, кроме того, вы понимаете, что начинаете тихо всех ненавидеть. И самое странное, что это нормально.

Уверенность – это чувство доверия к своим способностям, качествам и суждениям. А здоровый уровень уверенности в себе может помочь добиться большего успеха в личной и профессиональной жизни. Но как стать уверенным в себе человеком?

В морозную или холодную дождливую погоду хочется побаловать себя душистыми пирожными и сладостями. Однако, получая эмоциональное удовольствие, организм не получает полезных веществ. Ранее мы писали, чем полезен кофе, а теперь расскажем, что есть в зимнюю непогоду.

В июле 2023 года жена Андрея Беднякова наконец-то вернулась в Украину вместе с детьми. Анастасия Короткая признавалась, что давно ждала воссоединения с мужем, ведь, кроме того, что длительное время телеведущий не виделся с семьей, до того момента он даже ни разу не видел своего сына. А все потому, что его возлюбленная решила рожать именно в Америке.

Украинский нутрициолог Екатерина Крупкина в недавнем интервью Рамине Эсхакзай рассказала о потреблении воды. В частности, действительно ли нужно пить 2,5 литра воды в день и добавлять к ней лимон.

Спорт и правильное питание — секрет, который приведет вас к стройной фигуре. Однако многие из-за недостатка знаний начинают тренироваться до потери сознания и ограничивать себя в пище. Мы уже писали о том, какие продукты должны быть в холодильнике у здорового человека, а в этом материале расскажем вам, почему после тренировок увеличивается вес, какова норма снижения веса, а еще можно ли есть углеводы и жиры, если вы хотите похудеть.

Еда — это не только удовольствие вкусовых рецепторов, но и лучший источник энергии и строительный материал для организма. Насыщенная витаминами, минералами и питательными веществами пища способствует укреплению иммунитета, улучшению функций мозга и поддержанию оптимального физического состояния. Неудивительно, что эта тема правильного питания волнует многих людей. В этом материале мы поделимся с вами список продуктов, которые должны быть в каждом холодильнике.

Еда дает нам жизнь. Мы живем благодаря тому, что питаемся. Пища, которую мы потребляем насыщает организм, придает силы двигаться и эффективно функционировать. А удовольствие необходимо получать от событий, эмоций, людей, а не от еды.

Самая лучшая диета для похудения — это… Наверное, вы ожидали увидеть название. Однако, диетологи сходятся во мнениях, что универсальной диеты, которая подошла бы всем, просто не существует. Но не спешите расстраиваться! Диетологи также знают, на какую диету лучше сесть в определенных случаях. Об этом мы и расскажем в нашем материале.